「健康寿命」の記事一覧
専門家
緩和ケア医 なぜ末期がんから生還した人の多くががんになったことに感謝していたのか？人は死ぬ瞬間まで成長するもの
専門家
胸やけ、膨満感…年末年始の胃は大丈夫？ コロナ明けの体に「ごちそう」は要注意。胃の働きは運動不足で低下する
専門家
緩和ケア医 医者から告げられた「余命」より短くなることはしばしば起こる。だからこそ心掛けたい4つの準備とは
専門家
上杉謙信の夢が由来の「猿ヶ京温泉」。夏油温泉、俵山温泉…サルによる開湯伝説が残る温泉
専門家
ひらめきパズル第11回（2）楽しく頭を鍛えよう！認知症予防や脳の若返りを目指し、白と黒の丸をペアにして直線を引く、しろくろつなぎにいざ挑戦
専門家
ひらめきパズル第11回（１）楽しく頭を鍛えよう！認知症予防や脳の若返りを目指し、クロスワードにいざ挑戦
インタビュー
一条ゆかり「50周年を機にストーリー漫画から卒業。72歳の今、緑内障とつきあいながら、お米ダイエットと野菜作りを」
専門家
あの「酸ヶ湯」は「鹿ノ湯」だった！鹿部温泉、鹿教湯温泉…シカによる開湯伝説が残る温泉
ルポ
胃ろうから4ヵ月で食べられるようになったケースも。口から食べられないときこそ、歯科医の出番。食べることは生きることそのもの
ルポ
「入れ歯の調整」で寝たきりから外出できるまで回復することも。〈食べる行為〉を支える訪問歯科。部分入れ歯やインプラントが今後の課題に
専門家
片側の歯だけで噛む、足を組む、長時間スマホ…。同じ姿勢や動作を続けると痛い、動かしにくいといった症状が！筋肉を緩める「ゆるストレッチ」で眼精疲労・あごの疲れ・姿勢の悪さを改善
専門家
【名医に聞く 水虫】ブーツの季節到来！日本人の４人に１人は水虫。かゆくない角質増殖型は人にうつしやすい。正しい治療・予防法は？
専門家
60代女性の3人に1人が骨粗しょう症に。専門医が答える〈骨〉の健康を保つ生活習慣とは？リスク確認できるチェックリスト付き！
専門家
インプラントは介護リスクまで考えて選択を！歯ブラシの正しい選び方は？専門医が答える〈歯〉の悩み 生活習慣を見直すチェックリスト付き！
専門家
冬の肌保湿に効く４つの習慣。水仕事には手袋、保湿効果のある食材、部屋は加湿、お風呂は40℃以下に設定を
大村崑×岡村瑤子「妻の決断がなければ、《元気ハツラツ！オロナミンＣ》はなかった。家出された時はのたうち回り…。大腸がん、前立腺がんを経て」
専門家
用意するのは新聞、割り箸、ガムテープだけの「新聞紙体操」！ 83歳・現役医師が教える体操で、手軽に下半身を鍛えて介護が必要になる原因「骨折・転倒」を防ごう
専門家
高血圧や糖尿病の人は緑内障予備軍。40代以上は2年に1度、目の定期健診を。専門医が指摘する生活習慣チェックリスト付き！
大村崑×岡村瑤子 91歳と85歳の不健康夫婦が今「元気ハツラツ」の秘訣はライザップ。「うちは孫がいないからね。その分、筋肉を育ててる」
専門家
洗顔フォームの使用は１日１回まで！ボディソープは泡立て、肌に置くだけ！乾燥を改善するには洗い方を見直そう
