［特集］
年を重ねて楽しめる人の秘訣

安藤和津×加藤タキ 年齢を味方につけた今の自分が好き

鰐淵晴子 山梨でのひとり暮らし、音楽があるから寂しくないわ

書き続けて40年、願いを実現させる”夢ノート”術 中山庸子

認知症グレーゾーンからＵターンする方法とは 朝田隆

室井摩耶子 104歳のピアニスト、ますます深みが加わって

佐伯克美 ギネス認定！ 世界最高齢クロカンスキーヤーの日常

小林聡美×南伸坊 何気ない日々の面白さ、教えます

［第2特集］
クイズで学ぶ 知ると楽しい日本史

〈アッと驚く史実の裏側〉歴史は人生を豊かにしてくれる 本郷和人

［読み物］

岩下志麻 二人三脚で歩んだ夫・篠田正浩を見送って半年

谷川志野 谷川俊太郎は、優しくてちょっとヘンな父でした

梅宮アンナ×世継恭規 出会って10日で結婚を決めた理由

村井國夫 名優たちの転機 第45回 聞き手・文◎関容子

［ライフスタイル］

もう、おなかの”困った”を見逃さない〈新・心とからだの養生学〉