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専門家
段差でつまずくのは筋力低下のせい？転倒→骨折→寝たきり…＜脚の衰え＞が招くシニアの危機
シニアのための筋トレ学 「生活筋力」の土台をつくる方法
専門家
階段では手すりがないと不安、エスカレーターに乗るタイミングがつかめない…自覚症状が出てからでは遅い、シニアが気づきにくい《からだの衰え》
専門家
筋肉が衰えると＜脳＞も危うい？ 筋肉博士・石井直方さんが語る「老後と筋肉の真実」
エッセイ
97歳、認知症の父はクーラーをつけてくれない。誕生日は父の好きな六花亭へ。父のダブルピースを初めて見た。
専門家
人生100年時代、健康寿命と平均寿命の差を縮めるために。フレイル・ロコモ・サルコペニア予防をめざして
対談
地球科学者・鎌田浩毅「南海トラフ巨大地震は必ず来る。でも、100年に一度クラスの巨大地震を乗り越えれば、また平穏な数十年が始まるということで…」
対談
地球科学者の鎌田浩毅が「南海トラフ地震は2030年代に必ず起こる」と断言する理由。予想される東日本大震災の約15倍という被害を減らすために
対談
「南海トラフ巨大地震は2030年代に必ず起こる。それに伴い、津波、噴火が起こると…」地球科学者の鎌田浩毅に聞く、地震そして富士山噴火への備え
インタビュー
山田邦子65歳「親だけでなく、渡辺徹など同世代の友人が何人も亡くなった。生かされていることに感謝して、残りの人生楽しいことだけやっていきたい」
エッセイ
父の難病、兄の統合失調症、母の認知症…修羅場体験から学べると教えてくれたのは、地下通路の詩人だった
インタビュー
山田邦子「母が最期に教えてくれた、自分の意思を残す意味。半年かけて行った生前整理は、母との大切な思い出に。いまだに悔やんでいることは…」
専門家
【78歳の母が突然の決断】父が暮らした老人ホームに入りたいと、さっさと自宅を整理して売ってしまった…老人ホームで変わった母＜第１話まんが＞【2025年上半期ベスト】
エッセイ
ヤマザキマリ イタリアにて200平米・築500年の家から引っ越して。95歳の家主の女性から莫大な修繕費を要求されるも、彼女の娘から知らされたまさかの事態とは【2025年上半期ベスト】
専門家
AI医療が普及すれば＜医師＞はより多くの人が気軽に目指せる職業になるかも…専門家「職業のステータスが下がる可能性があるが、それもむしろ自然なことでは」
専門家
年齢とともに「昔よりお酒が弱くなった」と感じる理由。シニアのアルコール依存症が増える中で、気をつけることは…
専門家
【母はもしかして認知症】老人ホームで「こんな場所本当は来たくなかった！」と言い出した。スタッフから、母が原因の入居者トラブルが多いと言われて…【第７話まんが】【2025年上半期ベスト】
専門家
AIの力でまもなく全ての患者が「名医」の診察を受けられるように…専門家「特にこの先、売上を増やそうと余計な薬を処方するような経済型＜ヤブ医者＞は急速に駆逐される」
インタビュー
生活史研究家・小泉和子91歳「出汁を取ったかつお節もふりかけにして美味しく食べきる。そんな老いを味わい尽くすような生き方ができたら」
専門家
医師含めて＜優秀な助手＞程度に考えているかもしれない医療分野でのAI。でも現実は…専門家「流れに抗うことはできないし、抵抗を感じる医師自体絶滅していく」
インタビュー
生活史研究家・小泉和子91歳「家具屋のおかみさんから日本家具研究へ。日課は早朝からの体操とウォーキング、自宅兼研究所でひとりぐらし」
