介護

エッセイ

孫が綴る佐藤愛子さん101歳の姿「祖母の最後の願いを叶えてあげられなかったと嘆く母。活火山のような祖母と母一人子一人で生きてきて」【漫画】

孫が綴るコミック＆エッセイ『うちのばあさん101歳　－佐藤愛子、無敵の老い方－』＜10＞

杉山桃子

専門家

おたふく風邪や咽頭炎、コロナにインフルエンザ…感染症に神経質になりすぎて疲れたら「無理に不安を消そうとしないことが大切。体調不良のサインを見極めるには…」

渡部貴子2025年11月26日

専門家

医師・保坂隆　私たちの免疫力をむしばむ「活性酸素」はなんと毎日10リットルも発生していた…その除去に役立つ＜身近な飲み物＞とは？

保坂隆2025年11月23日

専門家

＜あなたは何点？健康寿命のためのチェックリスト＞カギとなるのは、「血管」「骨」「筋肉」のしなやかさ。あなたのウィークポイントは？

「婦人公論」編集部2025年11月22日

専門家

腸粘膜の炎症で腸からたんぱく質が漏れ、体の不調を引き起こす。管理栄養士が教える、修復のために控えたい食品と「たんぱく質ファースト」

金津里佳2025年11月20日

専門家

せっかく摂ったたんぱく質が腸から漏れている？脂っこいもので胃がもたれるのは、年のせいではなく…＜危険度チェックリスト＞

金津里佳2025年11月20日

エッセイ

ヤマザキマリ　毎日暮らす場所には、自ずと自分や家族の本質が滲み出てしまうもの。でも、家に人を招く前提の欧州と違い、日本の場合は…

ヤマザキマリ2025年11月19日

インタビュー

久田恵「70歳で移住した那須の高齢者住宅で手にした〈理想のすまい〉。6年後、終の住処にもなりえた家を引き払い、東京のひとり暮らしに戻った理由」【2025編集部セレクション】

久田恵2025年11月19日

インタビュー

星野真里「難病〈先天性ミオパチー〉のため、電動車椅子で移動する娘は常に堂々として。彼女のおかげで〈当たり前なんてない〉と気づけた」

星野真里2025年11月19日

専門家

年を重ねるにつれて腰が曲がる「変性後弯症」は早期発見・早期対策が肝心。＜肩甲骨ストレッチ＞と＜大殿筋トレーニング＞で正しい姿勢を保つ

松崎浩巳2025年11月18日

専門家

年を取って腰が曲がるのは、自然ではなく《治療できる病気》です。閉経後の女性は特に注意したい「後弯症」の仕組みと悪影響

松崎浩巳2025年11月18日

エッセイ

宮川花子　右足が動かなくなりほぼ寝たきりに。落ち込むなかで大助が渾身の下ネタを…「彼のおもしろいところに救われてきた」【2025編集部セレクション】

宮川大助・花子2025年11月17日

専門家

一度死んだ毛細血管は「血液再生リハビリ」で復活できる？！効果的な対策は、第2の心臓を…

伊賀瀬道也2025年11月16日

専門家

70代では毛細血管の40％が消失!?　認知症や難聴、シワや抜け毛、体の疲れや冷えの原因に

伊賀瀬道也2025年11月16日

ニュース

聞こえづらくて微笑んでいませんか？難聴は「微笑みの障害」。放置すれば10年後の認知症発症リスクが倍に！医師や当事者が警鐘を

宇都古舞2025年11月16日

専門家

介護の現場は辛く苦しいことばかりではない。業務が終わらず疲れ切った介護福祉士へ、認知症の98歳女性がティッシュに包んで渡してきたのは…

のぶ2025年11月15日

専門家

片足で何秒立てる？「開眼片足立ちテスト」であなたの＜血管・骨・筋肉＞の衰えをチェック。100歳まで動ける体を作るのに大切な3つのポイント

伊賀瀬道也2025年11月15日

専門家

介護のプロが教える「老人ホームを選ぶポイント」。見た目の豪華さにまどわされずに＜ある場所＞を見れば施設の本質が見えてくる

のぶ2025年11月14日

専門家

「在宅介護＝美徳」ではない。距離を取ることでむしろ思いやる余裕が…。介護施設の相談員が、在宅介護に苦しむ人に一番伝えたいこと

のぶ2025年11月13日

専門家

「介護をしない」という選択肢も、正しい判断のひとつ。ちゃんとやろうとする人ほど、しんどくなる。現場から見た本当の《いい介護》とは

のぶ2025年11月12日