介護

専門家

83歳現役医師「週５日１０時間働いても元気。１日５０００歩、姿勢を意識し、つまずき対策。魚と大豆が主菜の適塩和食で健康に」

80代現役医師たちが実践する《ご自愛ケア》・３

家森百合子

エッセイ

ヤマザキマリ　イタリアにて200平米・築500年の家から引っ越して。95歳の家主の女性から莫大な修繕費を要求されるも、彼女の娘から知らされたまさかの事態とは

ヤマザキマリ2025年03月19日

専門家

在宅介護にかかる費用は、1ヵ月約８万円。オムツやベッド、手すりなど、公費が使えるものをチェックして

渡部貴子2025年03月19日

対談

榊原郁恵×婦人科医・高尾美穂　理想の睡眠は７時間強。朝のたんぱく質で１６時間後は自然と眠りに。榊原「寝るのは早くて深夜１時。睡眠は劣等生かも」

榊原郁恵高尾美穂2025年03月17日

対談

榊原郁恵×婦人科医・高尾美穂　関節痛、骨折…女性ホルモン減少で起こるトラブル。榊原「６５歳、舞台の仕事中に腰痛に。急に不調を感じることも」

榊原郁恵高尾美穂2025年03月17日

エッセイ

「不潔恐怖症は君の人生に必要なのか？」と刑事に問われ、「自分の意思、活動力を信じろ」と医師に言われた。この体験が病気の家族の対応に役立った

しろぼしマーサ2025年03月17日

専門家

「友だちを減らさない」ためのコツ。仲良くなれたのは何かの縁。気まずいことがあっても＜冷却期間＞を経て元どおり

保坂隆2025年03月16日

エッセイ

宮川花子　右足が動かなくなりほぼ寝たきりに。落ち込むなかで大助が渾身の下ネタを…「彼のおもしろいところに救われてきた」【2024年下半期ベスト】

宮川大助・花子2025年03月16日

専門家

「いい歳をして推し活なんて」そんな言葉は気にしない。「推し」はあなたの人生に新たな喜びと生きる力をもたらす《幸福寿命を延ばす５つのルール》

和田秀樹2025年03月14日

専門家

「終活」よりも「推し活」。推し活が《幸福寿命》を延ばす。その瞬間のときめきや喜びは、認知症でも変わらない。推しへの思いが認知症の進行予防に

和田秀樹2025年03月13日

専門家

「推し活」がもたらす非日常の時間は、ストレス解消に効果的。単調な生活になりがちなシニアこそ、推し活で脳を活性化、うつ病予防にも

和田秀樹2025年03月12日

専門家

第二の人生を楽しむために、シニアこそ「終活」よりも「推し活」を！疑似恋愛で性ホルモンも活性化、見た目も気持ちも若々しく

和田秀樹2025年03月11日

ホンネ集

毎日の生活の中の不便を解決する《発明品》。瓶オープナー、風呂場用靴型スリッパ…。当事者だからこその気づきを大切に

「婦人公論」編集部2025年03月09日

ホンネ集

加齢と共に増える不便。中高年女性に聞いた、あったらいいな「カッコいいシニア向けの電動自転車」「おしゃれな補聴器」「雑巾しぼり機」…

「婦人公論」編集部2025年03月08日

エッセイ

介護疲れで体調を崩す娘に、健康自慢をする96歳の認知症の父。今の楽しみは施設からスーパーに行って焼き芋を買うこと

森久美子2025年03月05日

専門家

介護・看護のお困りごと相談室。身内にいる「おひとりさま」が突然手術・入院になったら…家とペットの問題に、普段から備えを

渡部貴子2025年03月05日

専門家

歳を重ねて、気づかないうちに自分勝手な行動を取っていませんか？ひとり暮らしが長くなると、自分で決めるクセがつき、相手の希望を聞くのを忘れがちに

保坂隆2025年03月02日

寄稿

老人ホームの紹介料の高騰化が国会でも問題に。「メモリークリニックに行くのを嫌がる母。要支援１となり玄関には保険で手すりがついた」

山田道子2025年02月25日

エッセイ

孫が綴る佐藤愛子さん101歳の姿「転倒して骨折、入院先で101歳を迎えながら、フルーツがたっぷりのったプリンをたいらげていた」【漫画】

杉山桃子2025年02月20日

エッセイ

ヤマザキマリ＜怒り＞と＜叱り＞を混同する日本。人材不足で若手がすぐ辞める今「言いたいことを我慢して黙っている」とのベテランタクシードライバーの話を聞いて頭をよぎったのは…

ヤマザキマリ2025年02月19日