介護

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【脳活おりがみレッスン5】紙を丸めて筒状にするだけ!『だるま』の折り方

専門家
「もしかして認知症?」と思ってから医者に行くまでの〈空白〉が運命を決める。認知症専門医「認知症グレーゾーンから正常にUターンできる割合は…」

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【脳活おりがみレッスン4】丸みのある愛らしさで孫世代に人気!『ペンギン』の折り方

専門家
注目を集める〈認知症グレーゾーンからのUターン〉とは?認知症専門医「根本的な治療法は未だ見つかっていないものの、ある程度の回復が…」

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【脳活おりがみレッスン3】顔の角度や鼻の形で表情が変わる『犬』の折り方

専門家
65歳以上の〈認知症〉有病率が10年間で約3パーセント減少した一方、増え続けているのが…知っておきたい〈認知症のキホン〉を専門医が解説

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【脳活おりがみレッスン2】やっこさんの頭部分を頭巾に変えて『忍者』の折り方

専門家
和田秀樹 日本の個人金融資産<約2200兆円>のうち<6割以上>を保有している年代は?人生の最後に残る本当の財産は、お金ではなくて…

専門家
【年末年始特集】知っておきたい事実、施設を選ぶポイント、著名人の体験談…。今年反響の大きかった「介護」記事を3本まとめ読み!

エッセイ
孫が綴る佐藤愛子さん102歳の姿「自宅にいた頃は、生前整理という名の断捨離をしまくっていた祖母。それでも困ったことに、自分の誕生日には…」【漫画】

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【脳活おりがみレッスン1】さまざまなおりがみのベースとなる基本の折り方<やっこさんベース><鶴ベース>

専門家
「あの人のせいで、自分の人生は不幸だ」と思い続けても、人生はよい方向に変わらない。和田秀樹が教える長年の<怒りや恨み>を手放す方法は…

トレンド
鍵や携帯電話の置き場所を忘れないためには「指差し集中」がポイント。脳科学の専門家が教える「おりがみ」が脳の老化防止に効果的な理由

専門家
「私の人生って、何だったんでしょうね」家族のために自分の人生を犠牲にしてきた80代女性の後悔。日本では<親の介護は家族が担う>という価値観が強く残っているが…

専門家
かつて大企業の幹部を務めた高齢の患者。しかし病室を訪れるのは…和田秀樹が考える「誰からも見舞われない人」の特徴

専門家
息がきれる、疲れがとれない、手足が冷える…原因は正しい呼吸ができていないから? 自律神経を整える1日5分の「シン呼吸」で不調を改善

専門家
現代人は正しい呼吸ができていない?! マスク生活、スマホ操作による前かがみ姿勢などで浅く速い口呼吸に。あなたの「呼吸力」をチェック

エッセイ
毎日5分の足ほぐしマッサージとストレッチで、足のむくみを解消!むくみは健康のバロメーター。気を付けたい危険なサインは…

専門家
自覚症状のない「隠れむくみ」の人も。女性に多い足のむくみ、そのまま放っておくと、関節や感染症トラブルの原因に!まずはむくみ具合をセルフチェック

エッセイ
ヤマザキマリ 結婚して25年になる夫とは一般的に見れば〈別居婚〉。家族が一緒に揃うのは年3回ぐらいでも、仲が悪いとか寂しいこともなく…