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ニュース
聞こえづらくて微笑んでいませんか？難聴は「微笑みの障害」。放置すれば10年後の認知症発症リスクが倍に！医師や当事者が警鐘を
専門家
介護の現場は辛く苦しいことばかりではない。業務が終わらず疲れ切った介護福祉士へ、認知症の98歳女性がティッシュに包んで渡してきたのは…
専門家
片足で何秒立てる？「開眼片足立ちテスト」であなたの＜血管・骨・筋肉＞の衰えをチェック。100歳まで動ける体を作るのに大切な3つのポイント
専門家
介護のプロが教える「老人ホームを選ぶポイント」。見た目の豪華さにまどわされずに＜ある場所＞を見れば施設の本質が見えてくる
専門家
「在宅介護＝美徳」ではない。距離を取ることでむしろ思いやる余裕が…。介護施設の相談員が、在宅介護に苦しむ人に一番伝えたいこと
専門家
「介護をしない」という選択肢も、正しい判断のひとつ。ちゃんとやろうとする人ほど、しんどくなる。現場から見た本当の《いい介護》とは
インタビュー
中原ひとみさんが『徹子の部屋』に登場。美空ひばりさんとの思い出を語る「77歳で一軒家からマンションへ。パーキンソン病を発症した夫・江原真二郎の在宅介護ができたのはマンションだからこそ」
専門家
毎日体重計に乗るだけ。「測るだけダイエット」で「服がきつくなった」を回避する
対談
天童よしみさんが『徹子の部屋』に登場。最愛の母を語る「初の座長公演、のどの不調で渡邊先生のところへ駈け込んだ」声帯、呼吸、口腔内環境の3つの適切なケアで若々しい声は保てる
エッセイ
孫が綴る佐藤愛子さん101歳の姿「緊急搬送された祖母は、母に手を握ってくれと差し出した。人間は強くなきゃダメだと常々言っていた祖母だけど」【漫画】
専門家
骨粗しょう症患者の8割が女性。予防に必要なカルシウムは、体内に吸収されにくい。効率よく摂取するには…
専門家
認知症グレーゾーンは、早めの対策で引き返せる可能性も。認知症を予防する3つの生活習慣「脳の活性化」「運動」「食習慣と睡眠習慣の改善」とは
専門家
認知症グレーゾーン《MCI》のサインは「記憶力」ではなく「意欲」の低下。趣味が急に面倒になった、料理のメニューが浮かばない、要注意の症状は
専門家
【その掛け布団が原因かも】夜中のこむら返りを防ぐ「寝具と習慣」の見直し術
専門家
【ふくらはぎの激痛】こむら返りが多発する体の部位ランキングとは？医師が教える、こむら返りで絶対してはいけない３つのことを紹介
専門家
【足がつる人、全員に試してほしい】こむら返りの名医が教える「寝る前1分ストレッチ」
専門家
【たかがこむら返り、されどこむら返り】足専門の整形外科医が指摘、ふくらはぎの激痛を放っておくと“認知症リスク”が高まる！？
インタビュー
市毛良枝さんが『徹子の部屋』に登場、母の介護を語る「2度の脳梗塞で車椅子生活になった母の目を見張る回復力。100歳で逝った母は〈楽しいことを諦めない大切さ〉を教えてくれた」
エッセイ
怪談よりも怖い階段の話。エスカレーターにスッと乗れない私。眼下に街やビル内が見渡せるエスカレーターは緊張の極致
エッセイ
怪談よりも怖い階段の話。階段から落ちて生まれ、落ちて死んだ祖父。3回も階段から落ち、全て空中回転で助かった母
