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専門家
3歳で白血病を発症＜余命半年＞を告げられた一馬くん。「好きなことを全部叶えてあげましょう」と提案したら自宅に帰ることを選び、そこで…在宅緩和ケア医「身体の元気より心の元気」
棺桶まで歩こう
専門家
「イライラが止まらない…」更年期の怒りっぽさは＜血の不足＞と＜睡眠＞が原因だった？映画にストレッチ、爪楊枝…東洋医学を取り入れたセルフケア術にトライ
専門家
＜生きるチャンスがあるとしたら、歩くことだよ＞なぜ在宅緩和ケア医はガンで余命1、2週間と言われた患者にそう伝えたのか？「僕がご家族にまず言うことは…」
インタビュー
伊藤千桃74歳「40代で2人の子どもを抱えて離婚、葉山の自宅でカフェ運営。お金はなくても、自然に囲まれ、知恵を使って暮らすことが私の楽しみ」【2025編集部セレクション】
専門家
東洋医学で分類される＜6つの体質タイプ＞をチェックリストで確認！セルフケア、血液検査、専門家の施術…当てはまった数で体質と注意レベルの把握を
専門家
「歩けるうちは人は死なない」在宅緩和ケア医・萬田緑平先生が語る、終末期に患者が苦しまないために必要なこと。34年間の医師生活で行き着いた答えは意外にも…
手記
病気でほとんどの身体機能を奪われ、2年半の入院後は車いす生活に。後ろ向きな自分を変えてくれたのは、パラグライダーで飛んだ青空の景色
専門家
急に物忘れがひどくなった同居80代・父親、1日に何度も電話をかけてくるようになった一人暮らしの70代前半・母親…。医師「高齢の親の異変に悩んだら、地域包括支援センターへ安心して相談を」
専門家
更年期がつらい人ほど「冷え」を軽視している？ 薄着・氷・お酒が＜腎＞に与える意外な影響とは
インタビュー
ハーブ研究家・ベニシアさんが愛した京都・大原の庭を訪ねて。築100年を超える古民家を自分たちで改装。7つの庭を1つずつ完成させて【2025編集部セレクション】
専門家
「マスク」「手洗い」「うがい」で対策をしてもなぜかインフルエンザに感染。その裏にウイルスの＜案内人＞の存在が…歯科医師が解説
専門家
「毎日歩いたり筋トレしたりする人と、そうでない人とを比べると、体力の差は歴然。実はすごい調査結果が…」認知症専門医が教える＜生きていく原動力＞を生み出す方法
エッセイ
【漫画】クマ出没でのインタビューでよく耳にする＜すごい獣臭＞。自分の登山中に漂ってきたことはないけれど、嗅いだことがある人の感想によれば…
専門家
自律神経の名医・小林弘幸が「単に体を休めるだけでは免疫力アップは期待できない」と断言する理由。「病気にならない強い体を作る上で大切なのは…」
専門家
介護保険制度、介護保険サービス、要介護度、要介護認定…。いまさら聞けない「介護予防・高齢者支援」の概要を医師が整理
専門家
女性の身体のリズムは「7の倍数」の年齢で変化？《28歳を過ぎたら》意識するべきポイントとは
専門家
「仕事を引退したら、まず家族との人間関係を再構築。それをつい今までどおりやり過ごそうとするから…」認知症専門医が語る＜孤独を遠ざけるヒント＞
専門家
今年の反省点ばかりが頭に浮かぶ。新年穏やかに迎えるには？「考えるべきは立派な自分ではなく自分に優しくできたか。来年に向けて磨きたいのは…」
専門家
＜この年になるまで迷惑かけずにきたのに＞ひざ痛で歩けなくなった90代女性が介護サービスを受けられなかった意外な理由とは？医師「折をみて申請だけはしておいたほうが…」
専門家
どんな服でも、役者が格好よく見えるワケとは？俳優・山本學「田宮二郎さんや石原裕次郎さんと違い＜凡人＞だった僕のおしゃれとは」
