プレゼント
会員登録
ログイン健康
インタビュー
ハーブ研究家・ベニシアさんが愛した京都・大原の庭を訪ねて。築100年を超える古民家を自分たちで改装。7つの庭を1つずつ完成させて【2025編集部セレクション】
夫が語る最期の日々＜前編＞
専門家
「マスク」「手洗い」「うがい」で対策をしてもなぜかインフルエンザに感染。その裏にウイルスの＜案内人＞の存在が…歯科医師が解説
専門家
「毎日歩いたり筋トレしたりする人と、そうでない人とを比べると、体力の差は歴然。実はすごい調査結果が…」認知症専門医が教える＜生きていく原動力＞を生み出す方法
エッセイ
【漫画】クマ出没でのインタビューでよく耳にする＜すごい獣臭＞。自分の登山中に漂ってきたことはないけれど、嗅いだことがある人の感想によれば…
専門家
自律神経の名医・小林弘幸が「単に体を休めるだけでは免疫力アップは期待できない」と断言する理由。「病気にならない強い体を作る上で大切なのは…」
専門家
介護保険制度、介護保険サービス、要介護度、要介護認定…。いまさら聞けない「介護予防・高齢者支援」の概要を医師が整理
専門家
女性の身体のリズムは「7の倍数」の年齢で変化？《28歳を過ぎたら》意識するべきポイントとは
専門家
「仕事を引退したら、まず家族との人間関係を再構築。それをつい今までどおりやり過ごそうとするから…」認知症専門医が語る＜孤独を遠ざけるヒント＞
専門家
今年の反省点ばかりが頭に浮かぶ。新年穏やかに迎えるには？「考えるべきは立派な自分ではなく自分に優しくできたか。来年に向けて磨きたいのは…」
専門家
＜この年になるまで迷惑かけずにきたのに＞ひざ痛で歩けなくなった90代女性が介護サービスを受けられなかった意外な理由とは？医師「折をみて申請だけはしておいたほうが…」
専門家
どんな服でも、役者が格好よく見えるワケとは？俳優・山本學「田宮二郎さんや石原裕次郎さんと違い＜凡人＞だった僕のおしゃれとは」
専門家
場当たり的な改正で複雑怪奇になった【介護保険制度】。医師「認定作業が追いつかなくなったり、実態と異なる要介護度が出されたりするといった問題も…」
手記
甘えた記憶がなく、嫌いだった母の突然の死。涙も出ない告別式の後、見つけた「私の宝物」と表紙に書かれたノート。その内容に心の底から泣いた
専門家
「明日以降もっと下がるぞ、悪くなるぞと思わざるを得ないそんな経験の連続こそが…」軽度認知障害と診断された俳優・山本學が語った＜老いの現実＞
専門家
医師・保坂隆「肉を食べることが禁止されていた江戸時代の平均寿命は＜40歳＞。肉をあまり食べない人は食べる人より3倍も…」
専門家
「トリプル寒暖差」で「腸の砂漠化」が進行中⁉ 冬の腸の不調の原因は「冷え」だけではなく、多くの人が足りていないものが原因で…
寄稿
【追悼】吉行和子さん死去90歳 「下手や不器用というのは、純粋や無垢ということ」そう思ってくれる人がいるから、この歳まで役者をやってこられた
専門家
小林弘幸 ストレスがかかったとき、あえて行うと自律神経が整う〈簡単な動作〉とは？「この動作には、免疫力を高める効果があるとわかっていて…」
エッセイ
キャサリン妃はなぜ、がん公表を余儀なくされたのか。ビデオメッセージ公開後、揶揄していた人からは謝罪、一方で世界中からはお見舞いの言葉が【2025編集部セレクション】
手記
脳出血後のリハビリのため、介護施設に入所してきた70代の元社長。上から目線が困りものだが、60代の看護師に恋をして、まさかの行動に…
