健康

専門家
毎日のように年金だけで生活しているシニア世代が物価高に苦しみ、切り詰めた生活を送る様子が報じられているが…和田秀樹「実際には<年金の超勝ち組>も存在している」【2026編集部セレクション】
65歳、いまが楽園

エッセイ
【漫画】紅葉狩りシーズン到来!「赤や黄色に染まった山肌は絶景」でも秋の登山には思わぬ試練が…

専門家
40代以降の女性に多い「股関節」の痛みや違和感。原因のひとつは「骨の形」にあって…専門医が教える対処法と今日からできる「3分ケア」

専門家
「歩く」ことがセロトニンを刺激? 世界平均より歩く日本人、実は<座る時間>もトップクラスで…

手記
進行する母の症状から、目を背け続けた裁判官の父。来客がある日は2階に閉じ込め、5年越しでやっとわかった病名は

エッセイ
93歳・大村崑が健康のために実践しているシンプルな運動を紹介。「毎日やり続けたら、確実に体は変わっていきます」【2026編集部セレクション】

トレンド
今夜の『メリーベリーラブ』あらすじ。イチゴ畑を元通りに直すため、昼夜問わず作業する夏凛。そこへ、新しい作業員としてやってきたのは…<ネタバレ>

専門家
「シェ松尾」元オーナーシェフ78歳。大病をきっかけにシニアのためのレシピを考案【クリームシチュー】肉はたっぷりの野菜と煮込む

専門家
幸福度の高い人に共通する「ある習慣」とは? 100歳超えが多い<ブルーゾーン>の人々の暮らしにヒントが…

インタビュー
永遠のプリマバレリーナ・森下洋子77歳「踊ることは生きること、呼吸をすることと同じ」

専門家
「シェ松尾」松尾幸造78歳が、大病をきっかけに考えたシニアのための小食レシピ【洋風あじのたたき】刺身はたたく、マリネする

インタビュー
バレリーナ・森下洋子77歳「〈あと何年踊りますか?〉と聞かれるが、終わりを決めたことはない。目指すは明日ちゃんと踊れる自分でいること」

専門家
「シェ松尾」松尾幸造78歳が、大病をきっかけに考えたシニアのためのレシピ【玉ねぎのチーズ焼き】野菜は歯応えを残すと主役になる

ルポ
生きる希望を見失っていた元電気工事士82歳がバッグ職人に。SNSで注文が殺到「G3sewing」。88歳の今は体調を最優先に

ルポ
病気がちで貯蓄もない、寝たきり生活からバッグ職人に。82歳で出合ったミシン。元電気工事士の職人魂に火がついて

トレンド
今夜スタート『俺たちの箱根駅伝』初回は40分拡大SP!駅伝中継のバラエティ化を求められる徳重。一方、明誠大のエース・甲斐が18年ぶりに箱根へ…

専門家
「ラーメン屋さん巡り」で脳を刺激する? 週5でラーメンを食べる精神科医・和田秀樹が伝授、脳を育てる<ラー活>のススメ

専門家
食が細くなった時こそ「ラーメン」が健康を支える? ホルモンや代謝を改善する美容食にも。世代ごとの<ラーメンの活かし方>を和田秀樹が解説

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「罪悪感なく染められる」「これならリピートしたい」50代、60代読者が試して驚いた、ニオイゼロでストレスフリーな白髪染めとは
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専門家
スープを飲み干すのは悪? 「飲む点滴」と表現したくなるほど…和田秀樹が語る<ラーメン悪者論>の正体