健康

専門家
在宅医・長尾和宏「欧米では<緩和ケア=脱水>が常識。草木が枯れるように命を閉じる<尊厳死>の希望を伝えるための<リビング・ウイル>」
「リビング・ウイル」と「人生会議」の重要性<後編>

専門家
日本で終末期医療を本人が決めたのはわずか3.2%。1500人を看取った在宅医・長尾和宏「尊厳死を望むなら、意思を示した文書<リビング・ウイル>を」

手記
わが屋の庭に住み着いた、茶トラの野良猫「ムギ」。近所の空き家で生まれた子猫たちで賑やかな頃もあったけれど、今はひとりぼっちで…

専門家
日本のビジネスパーソンの脳は疲れ切っている。「体がだるい」「やる気が出ない」あらゆる疲れの根本にある<脳疲労>のメカニズムとは

トレンド
気がつけば鼻がズルズル…花粉症のシーズンが到来!26年春の対策のトレンドは…花粉症対策に関する実態調査

ホンネ集
「容態の急変で延命治療を望んでしまった」「家に戻りたいという希望は叶えられず」家族の死に際に後悔、約3割【人生の幕引きアンケート】

ホンネ集
延命治療はせず、ピンピンコロリが理想。多くの人が理想の最期があるが、終末期医療について家族と話し合っている人は4割に届かず【読者アンケート】

手記
両親が他界し、ひとりっ子で未婚の私は寂しい独居生活に。母の助言を思い出し、町内会の夜間パトロールに参加してみたら…【2025年下半期BEST】

エッセイ
97歳の父の「老衰」と向き合う覚悟。認知症になる前も今も、無駄な延命治療はしないと言っている

専門家
リラックスタイムに一口食べると自律神経が整う〈おやつ〉とは?小林弘幸「血流アップ効果や抗酸化作用、さらに食物繊維も豊富に含まれ…」

手記
シングルマザーだった娘を亡くし、孫2人との3人暮らし。お金のことを気遣う孫を安心させようと「この封筒に102万も入っているのよ」と見せた封筒が…

ニュース
人それぞれの「看取りのエピソード」が538例も読める。「人工呼吸器」「胃ろう」「気管切開」「人工透析」の体験談を書くことの意味

インタビュー
桜井ユキ主演の『しあわせは食べて寝て待て』今夏スペシャルドラマ放送決定

専門家
寝られないとき、スライスして枕元に置くといい野菜とは? 医師「その匂いにイライラや落ち着かない気分の鎮静効果があり…」

専門家
年金暮らしに嬉しい、安くても栄養がしっかり摂れる最強食材。栄養の専門医考案の献立チェックシートで、健康的な食生活を

専門家
食費の高騰で買い控え、栄養不足に? 年金暮らしでもお金をかけずに健康的な食生活を維持できる、献立のコツ【栄養の専門医が伝授】

専門家
若く見せるつもりが、なぜか逆に「老け見え」に?オトナ女性がメイクで陥りがちな<3つの失敗>とは

専門家
がん診断の7、8割を占める最後の砦「日常診療」がんが見つかる3つのきっかけとは。風邪で受診した患者が胸部X線撮影を受けると…

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能町みね子「偶然出会ったにんじんジュースを愛し、追いかけて。ついに生産農家と工場に行ってみたら…」
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インタビュー
年金月4万円、1日1000円で暮らす小笠原洋子「想定外のケガで実感した人のありがたみ。退院後は大出費の補填のため生活費の再見直しも」