健康
インタビュー
安美錦として闘い続けた22年半。「手術しないと決めたあの日から」
本当にいい力士人生だった
エッセイ
【動画】江原啓之「たましいと肉体を整えれば、充実した人生を送れます」
連載：スピリチュアル・メッセージ＆フィジカル・ヒーリング
専門家
寒い季節に悩まされる「冷え」。撃退のカギは、血管ケアにあり！【ストレッチつき】
糖質過多や運動不足に気を付けて
インタビュー
生稲晃子 乳がん2度の再発、5度の手術を経て、家族に感謝していること
言葉よりもそばにいてくれるのが救いだった
専門家
医師直伝！病気知らずの体をつくる「いのちの野菜スープ」
４種の野菜を鍋に入れ、水を加えて煮るだけ
対談
「運動不足解消にはゾンビ体操！ 若さのカギは血管にあり」池谷敏郎＋高橋惠子
年齢による変化に怯えない
対談
最高齢プログラマー・若宮正子×茂木健一郎「脳に歳だから無理なんてない」
82歳の時ゲームアプリを開発。インターネットで世界は広がった
インタビュー
若年性アルツハイマー病発症から12年。「できないなりに私らしく」
藤田和子「ワクワクできる毎日が愛おしい」
ルポ
「父よ、お願いだから運転を諦めて」認知症の父と向き合った孤軍奮闘記【前編】
取り返しがつかないことが起きるその前に
専門家
便秘に悩む人は全国450万人！ 「すんなり出す」ために大切な４つの習慣
新・快便生活のすすめ
インタビュー
堀ちえみロングインタビュー ステージⅣの告知から10ヵ月、舌がんと食道がんから生還して
ささやかな幸せに気がついた
対談
「薬物依存症」はバッシングでは治りません 荻上チキ×上岡陽江
過熱報道に追い詰められる患者 抑止効果はなし
ホンネ集
大往生と人は言うけれど…父母との「別れ」がこんなにつらいとは
読者アンケートから見えてきた「親ロス」の実態
専門家
「不定愁訴」は自律神経の乱れから。仙骨を温めて不調を改善！
副交感神経を優位にする５つの温め習慣
専門家
「朝食は菓子パンだけ」はダメ！ 老けないための「たんぱく質」ルール
粗食と肉食、どっちが正解？
ルポ
発達障害と診断名はつかないけれど…「グレーゾーン」にいる私たちの苦しみ
名前のつかない“生きづらさ”
専門家
【基本の体操つき】「きくち体操」は団地の奥さんの質問から始まった
流行りのエクササイズとは違います
専門家
インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」で秋口の不調を整える
健康の基本は体質や年齢、季節のエネルギーに応じた暮らし
インタビュー
親は認知症、私は乳がん…篠田節子が母と向き合った20年間
キレやすい親分に仕える舎弟みたいに
手記
80代施設暮らしの母が色恋沙汰でライバルを攻撃！ 職員にも見放されて
お騒がせ老親にもう、お手上げ
