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フォロワー9万人。79歳で始めたインスタで世界が広がった<ルポ・60代、70代、80代で目覚めた!3>
ルポ フォロワー9万人。79歳で始めたインスタで世界が広がった<ルポ・60代、70代、80代で目覚めた!3> 【ルポ】60代、70代、80代で目覚めた!
山田真理
孫の一周忌に聞こえた声をきっかけにブックカフェを実現<ルポ・60代、70代、80代で目覚めた!2>
ルポ 孫の一周忌に聞こえた声をきっかけにブックカフェを実現<ルポ・60代、70代、80代で目覚めた!2> 【ルポ】60代、70代、80代で目覚めた!
山田真理
定年後飛び込んだ劇団で、おのれを捨てて演じる自分に驚いて<ルポ・60代、70代、80代で目覚めた!1>
ルポ 定年後飛び込んだ劇団で、おのれを捨てて演じる自分に驚いて<ルポ・60代、70代、80代で目覚めた!1> 【ルポ】60代、70代、80代で目覚めた!
山田真理
「ひとりで在宅死」に憧れ東京でマンションを購入したのにがんが発覚。Uターン先のマンション管理組合にウンザリ
手記 「ひとりで在宅死」に憧れ東京でマンションを購入したのにがんが発覚。Uターン先のマンション管理組合にウンザリ 【読者体験手記】リタイア生活につまずいて
加藤英恵
「ありがとう」「ごめんね」と言い続けて生きるのはつらい。だから「何かを返せる」分身ロボットを作った
ルポ 「ありがとう」「ごめんね」と言い続けて生きるのはつらい。だから「何かを返せる」分身ロボットを作った 【ルポ】難病・障害のある人も働く「分身ロボットカフェ」を訪ねて(後編)
古川美穂
頸髄損傷で療養中の親友とロボット開発。腕を動かせないからこそ「やあ」と手をあげる価値を知っていた
ルポ 頸髄損傷で療養中の親友とロボット開発。腕を動かせないからこそ「やあ」と手をあげる価値を知っていた 【ルポ】難病・障害のある人も働く「分身ロボットカフェ」を訪ねて(中編)
古川美穂
外出困難なスタッフが各地からロボットを操作し、カフェの接客を。目の前に話者がいるような不思議な気分に
ルポ 外出困難なスタッフが各地からロボットを操作し、カフェの接客を。目の前に話者がいるような不思議な気分に 【ルポ】難病・障害のある人も働く「分身ロボットカフェ」を訪ねて(前編)
古川美穂
他人の機嫌を気にして疲れていませんか? そんな時は「呼吸」に意識を向け、自分のペースを取り戻して
専門家 他人の機嫌を気にして疲れていませんか? そんな時は「呼吸」に意識を向け、自分のペースを取り戻して 1万人の脳を診断して分かった「感覚スペース」との付き合い方
加藤俊徳
作家・精神科医の帚木蓬生 白血病になって意識した「解決できない事態に耐える力」を身に付ける方法
専門家 作家・精神科医の帚木蓬生 白血病になって意識した「解決できない事態に耐える力」を身に付ける方法 目薬・日薬・口薬が弱った心に効く
帚木蓬生
がんや認知症などの発症リスクを高める「糖尿病」。予防するには運動、ゆっくり食べる食事法が効果的
専門家 がんや認知症などの発症リスクを高める「糖尿病」。予防するには運動、ゆっくり食べる食事法が効果的 新・心とからだの養生学
玉谷実智夫
阿川佐和子「親子爪切り」
エッセイ 阿川佐和子「親子爪切り」 連載:見上げれば三日月
阿川佐和子
【100歳の100の知恵】老いてからは「ちょこちょこ洗濯」が役立つ
寄稿 【100歳の100の知恵】老いてからは「ちょこちょこ洗濯」が役立つ 100歳の100の知恵
吉沢久子
横手彰太「60代からは増やすより守る! この先起こる『お金』の問題を予め知り、明るい老後を」
専門家 横手彰太「60代からは増やすより守る! この先起こる『お金』の問題を予め知り、明るい老後を」 60代から気をつけたいお金の落とし穴
横手彰太
コグトレ6日間プログラム(6日目)覚えた会話文を思い出して、視覚・聴覚の「記憶力」を鍛えよう
専門家 コグトレ6日間プログラム(6日目)覚えた会話文を思い出して、視覚・聴覚の「記憶力」を鍛えよう コグトレ6日間プログラム(6日目・覚える)
宮口幸治
コグトレ6日間プログラム(5日目)投票結果から順位を想像して、視覚情報を整理する「推論・判断力」を鍛えよう
専門家 コグトレ6日間プログラム(5日目)投票結果から順位を想像して、視覚情報を整理する「推論・判断力」を鍛えよう コグトレ6日間プログラム(5日目・想像する)
宮口幸治
コグトレ6日間プログラム(4日目)星空を写しとって、視覚情報を整理する「知覚力」を鍛えよう
専門家 コグトレ6日間プログラム(4日目)星空を写しとって、視覚情報を整理する「知覚力」を鍛えよう コグトレ6日間プログラム(4日目・写す)
宮口幸治
コグトレ6日間プログラム(3日目)記号の数を数えて、集中力・処理速度を上げる「注意力」を鍛えよう
専門家 コグトレ6日間プログラム(3日目)記号の数を数えて、集中力・処理速度を上げる「注意力」を鍛えよう コグトレ6日間プログラム(3日目・数える)
宮口幸治
コグトレ6日間プログラム(2日目)隠れた四角形を見つけだして、視覚情報を整理する「知覚力」を鍛えよう
専門家 コグトレ6日間プログラム(2日目)隠れた四角形を見つけだして、視覚情報を整理する「知覚力」を鍛えよう コグトレ6日間プログラム(2日目・見つける)
宮口幸治
コグトレ6日間プログラム(1日目)会話文を覚えて、視覚・聴覚の「記憶力」を鍛えよう
専門家 コグトレ6日間プログラム(1日目)会話文を覚えて、視覚・聴覚の「記憶力」を鍛えよう コグトレ6日間プログラム(1日目・覚える)
宮口幸治
目をくっきり見せる黒いアイライナーはややキツい印象も。トレンドの赤みブラウンを使って若々しく柔らかな目元を
専門家 目をくっきり見せる黒いアイライナーはややキツい印象も。トレンドの赤みブラウンを使って若々しく柔らかな目元を 山本浩未の〈自分肯定〉ビューティ
山本浩未 松本孝美
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