健康
専門家
危険な暑さ。熱中症はなぜ起こる？体内の水分維持のために必要なのは「筋肉」。女性や高齢者は要注意
専門家
荻原博子 パート待遇改善の切り札として広がる「同一労働同一賃金」。「無期雇用労働者」と呼ばれる、期限を決めずに長く働く非正規社員は含まれていないことには要注意！
対談
由紀さおり×安田祥子 歌手活動を支えてくれた母に余命宣告。母には伝えないときょうだいで決めた。母の最期の言葉は…
手記
道に落ちていた千円札、拾うと撮られて「ネコババ」とSNSに投稿される？そう思うと怖くなり…
対談
由紀さおり×安田祥子 姉妹で童謡を歌って41年。『紅白歌合戦』も落選続き、何を歌っていけばいいのかと悩んだ。きょうだいに学歴コンプレックスも…
専門家
和田秀樹 私はなぜ大学教授の地位をさっさと手放そうと決めたのか？人生の絶頂期をなるべく後ろにもっていったほうが幸せは長続きする
専門家
危険な暑さ、「かくれ脱水」の症状とは？熱中症対策に1日8回水分補給を。高齢になるとのどの渇きを感じにくいので要注意
専門家
和田秀樹「年金問題で財政破綻」でなく年金を全部使ってくれればむしろ経済効果は高い。高齢者のための＜お金の有意義な使い方＞ガイド
寄稿
【追悼】森村誠一さん「病気や寝たきりになっても、夢だけは持とう。老いる意味とは『夢を持って生きること』にある」
専門家
和田秀樹 発達障害の私が出版したりラーメン食べたり好き勝手できているワケ。素の自分と向き合えば好きなこと、楽しいことが見えてくる
寄稿
離れて暮らす祖母ががんに。コロナで会えないけれど、「また逢う日」を願って写真で似顔絵を描いた
寄稿
味噌汁の具だけじゃない！べちゃべちゃをパラパラに！乾燥わかめの意外な使い道。血圧低下、食後血糖値の上昇を抑え腸内環境を整える
エッセイ
阿川佐和子「遅咲きコロナ」
手記
姉は、息子夫婦の借金返済のため、私に実家の相続放棄をさせた。溺愛していた息子には結局捨てられ、待っていたのは孤独な末路
ルポ
日本初のフェムケア専門サロン体験ルポ。デリケートゾーンの黒ずみ・ゆるみ・においなど、気になる悩みの解決に！真の目的は健康な体づくり
ルポ
「フェムケア」って何？還暦過ぎても、デリケートゾーンの手入れで、人生100年時代を元気に過ごせる
手記
後期高齢者の私は「今日が一番若い日」。昔の主婦に求められた「サシスセソ」から「カキクケコ」に変化した時代を生きる
専門家
【丸ごとつぶしピーマンのニンニク酒蒸し】焼き目の風味とニンニクの香りでごちそう感UP！お酒はもちろん、ご飯にも
寄稿
【オートミールで腸活レシピ】暑くてよく眠れない…は腸にも悪影響が！善玉菌に好物のエサをあげよう。「発酵性食物繊維」を摂っておいしく腸活
専門家
フクロウ、ダチョウを家で飼ったらどうなる！？「奇妙な塊を吐き出す」「体重120kg、最大時速70km」上野動物園の元園長が解説！
