プレゼント
会員登録
ログイン健康
専門家
健康寿命を延ばす足腰を作る。良い歩き方のコツは、靴の中で「ゲタの鼻緒」をイメージ
エッセイ
大神いずみ「サッカー一筋の長男が突然〈野球をやりたい〉と。大学生になり、選手引退の日も突然やってきた」
寄稿
老人ホームの紹介料の高騰化が国会でも問題に。「メモリークリニックに行くのを嫌がる母。要支援１となり玄関には保険で手すりがついた」
専門家
2日間の当直で1回は誰かが死ぬ環境で勤務してきた和田秀樹の死生観「死への不安や家族を亡くした悲しみに時間を費やすのはもったいない。なぜならば…」
インタビュー
高畑充希「20代の間は息をつく暇もないくらい働いたので、今は自分の時間を大切に。家にいる2匹の猫を見習いたい」
インタビュー
高畑充希「ミュージカル俳優から、朝ドラ『ごちそうさん』で注目されて。成長には天井がないと思えることがすごく楽しい」
トレンド
バースデーライブを行った藤本美貴。結婚15年目でも変わらない関係性！庄司智春＆ミキティ夫妻が明かす夫婦円満の秘訣
専門家
和田秀樹 終の棲家に引っ越すなら＜60代のうち＞？「年をとってから離れて暮らしていた子どもと一緒に暮らすのは大変なことで…」
専門家
和田秀樹が「高齢者こそ肉を食べて！」と主張してきたワケ。長年目の敵にされた＜コレステロール＞だが、むしろ高齢になると…【2024年下半期ベスト】
専門家
感染症に負けない！免疫力を上げるには。食物繊維とビタミンD、お風呂は41℃までを目安に、10分程度に
専門家
目の病気のリスクが高まる節目はズバリ＜40歳＞。専門医「健康診断だけでは病気の発見まで至らないことが多い。なのでオススメは…」
専門家
1億人以上の顔のデータを分析、輪郭でその人の体力量が分かる！面長タイプは、多くの人と集うよりも少人数のほうがラク。眼鏡を使った印象操作も紹介
専門家
顔の骨格で性格が分かる。相貌心理学でなりたい自分に！「何によって満足できるか」「ストレスを感じるのは」あなたの原動力の源を解説
エッセイ
【漫画】ながらスマホにキャリーバッグ、外国人観光客で溢れる現在、一番の難所は＜ターミナル駅＞だった？登山も都会も「ルートファインディング」の技術が必要かも
専門家
見聞きする機会が増えた＜アイフレイル＞を眼科専門医が解説「60代で70％以上が経験。加齢とともにすべての人に発症する病気も…」
トレンド
下重暁子、武田真一のハッピーでいるためのマイルール「天気のいい日は、日差しを浴びて」「青い芯のシャープペンシルと黄色い付箋」
エッセイ
「低脂肪や低カロリーを気にする人は考えを改めて…」「長く＜コレステロールは恐ろしいもの＞と描写されてきたが…」サプリメント会社創設者が解説する栄養素の新常識
手記
69歳女性、終活とは逆行して人間関係を広げたいと、中学・高校の同級生に手紙を送った。1週間後、懐かしい友人から返事が届き始めて…
専門家
荻原博子 今年カニはトランプ当選で高値に、マグロは国際機関の漁獲枠拡大で安値に？私たちの身近なものの価格にダイレクトに反映される「経済ニュース」により注目を
専門家
５０歳以降は自然免疫も適応免疫も低下。がんも帯状疱疹にも深い関係が。免疫を上げるには運動と食事が大切
