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インタビュー
断捨離提唱者やましたひでこ「モノであふれる原因は『とりあえず』という決断の保留。モノに埋もれて体も心も動かなくなる前に始めるべきは…」【2025年上半期ベスト】
専門家
「捨てる」より「残す」を選ぶ。元『装苑』編集長・徳田民子さんが語る「シンプルに暮らす極意」
専門家
〈寝る前のスマートフォン〉は、交感神経が高まり続け深い眠りの妨げに。自律神経の名医・小林弘幸流、スマートフォンとの上手な付き合い方
インタビュー
妻・弘子さんが語る森永卓郎「亡くなる前日までラジオに出演。オークションではミニカーがカートに入ったまま。仕事も買い物も続ける気まんまんで」
手記
朝ドラ『あんぱん』の主人公・のぶと同じ、石材店の娘だった私。短大を出て就職先が見つからず、実家で石磨きをしていたことを思い出し…
エッセイ
【80歳、暮らしの整え方】元『装苑』編集長・徳田民子さん「使わないものは手放す」と決めたら、人生が軽くなった
インタビュー
妻が語る森永卓郎「家庭を顧みない生活を送っていた夫とは離婚の危機も。家にいても仕事をしているか、オークションサイトでお目当ての品を探していて…」
エッセイ
ジェーン・スー 夏になると思い出す、タオルを首にかけ汗だくになりながら、朝から晩まで家族の世話をしてくれていた母の姿。そして必ず後悔するのは
専門家
胃もたれ、食欲不振、下痢や便秘…猛暑で疲れた胃を元気にする食材とは？便秘解消に骨盤底筋体操も
専門家
『あんぱん』モデルやなせたかし秘話。＜お母さんはずるく生きたつもりだったの？＞戦争から帰ってきた嵩が再婚相手に先立たれた母と再会。「許してね」と告げられて…【あんぱんセレクション】
専門家
猛暑で胃腸も悲鳴をあげていませんか？「すぐ胃もたれする」「水っぽい下痢が続く」「便秘がち」…専門医に聞くおなかの悩みの原因と対策
専門家
毎日のように年金だけで生活しているシニア世代が物価高に苦しみ、切り詰めた生活を送る様子が報じられているが…和田秀樹「実際には＜年金の超勝ち組＞も存在している」
ホンネ集
余命1日と言われたら？「母を残して先には逝けない」「自分史をまとめたい」「余命20年でも足りない」心残りはそれぞれで…【中高年410人アンケート】
ホンネ集
＜終活＞第一位は「家の片づけ」。始めたきっかけは祖父母の他界、遺影の撮影会への参加、夫の定年…【読者410人に聞いた終活】
専門家
「休んでばかりじゃダメ」と思っていませんか？ホスピス医が伝える＜心の休息＞の価値
手記
アンケート記入のたび、職業欄にもやもや…。仕事を辞めて求職中。働いているときは男女関係なく「会社員」ですんだのに、今は「無職」？「主婦」？
専門家
荻原博子「定年後のシニアにも人気！旅行をしながらお金を稼ぐリゾートバイト。宿泊先の心配なく、短時間働きつつ空き時間には観光も」
インタビュー
坂東玉三郎「染五郎さんを見た時、光源氏がいいのではないかと感じた。どこか〈あっ〉と思うところがあるお芝居をしたい」
専門家
シニア世代の仲間入りをしたら＜お金をどんどん使う人生に切り替えるべき＞と和田秀樹が思うワケ「多くの人がお金を使い切れないまま亡くなり、結果…」
専門家
「ありがとう」と言えるようになったとき、人生は変わる──ホスピス医が語る＜人生の支え＞
