レシピ

専門家

【エビともやしの瞬間蒸し】２、３分蒸してエビのパサパサ問題解消！蒸し汁の旨みを吸ったもやしの美味しさに『孤独のグルメ』ばりに心の声が漏れ

今日も酒蒸し　なりっち食堂　〈エビともやしの瞬間蒸し〉

藤岡操

専門家

『あさイチ』で「もち麦」が話題に！豊富な食物繊維や保水性の高さ、もちぷち食感が魅力。手軽に実践できるもち麦活用術・おすすめレシピは？

「婦人公論.jp」編集部2024年04月23日

専門家

骨を鍛える簡単レシピ＆手軽な運動。かかと落としは認知症予防効果も。ビタミンDとカルシウムを摂取、さっぱりおいしい骨活レシピ3選

「婦人公論.jp」編集部2024年04月22日

トレンド

料理研究家・コウケンテツが味わった別府温泉の魅力。温泉の蒸気を利用した「地獄蒸し」はミネラルが豊富

NHK「コウケンテツの日本100年ゴハン紀行」制作班2024年04月17日

専門家

【鶏肉と新ジャガのみりん蒸し】もはやレシピ要らず！旬の新ジャガといっしょに塩でシンプルに蒸せば、春にぴったり

藤岡操2024年04月16日

専門家

乾燥カットわかめのライフハック。いいとこどりの戻し方は？ひき肉料理のつなぎに。料理をふわふわにする効果も

「婦人公論.jp」編集部2024年04月14日

専門家

【魚のアラとキノコの酒蒸し】下処理も無し！酒の香りをまとった身は、臭みもゼロで箸が止まりません！日本酒が最高に合う、香り豊かな一品。もちろん白ワインのお供にも

藤岡操2024年03月26日

専門家

【塩豚とキャベツの酒蒸し】「楽チンで美味」ほぼ放置！ムッチリ、ホロッと蒸し上がった柔らか豚肉に「旨味を引き出すとはこういうこと！」と納得

藤岡操2024年03月12日

専門家

【簡単レシピ】アサリと大根の香味バター酒蒸し　酒のつまみの定番「酒蒸し」がご飯のお供になるひと工夫！ほっとするのにオシャレな味

藤岡操2024年03月05日

専門家

物価高で鶏肉が注目！ブランド地鶏「阿波尾鶏」の「イミダゾールペプチド」は、脳と身体の疲労回復に有効。おすすめレシピも

「婦人公論.jp」編集部2024年02月29日

専門家

たんぱく質は、動物性：植物性＝１：１で、朝に摂れば筋肉量がUP！フレイルを予防する管理栄養士おすすめの簡単レシピ4種

「婦人公論.jp」編集部2024年02月27日

専門家

簡単レシピで健康に！【菜の花のふわたま豆腐酒蒸し】優しい春の味がする癒やし系。抗酸化作用のある菜の花は季節の変わり目にぴったり！　

藤岡操2024年02月20日

専門家

【ブロッコリーと豚ひき肉のくったり酒蒸し】「指定野菜」に追加された栄養豊富なブロッコリーと、豚ひき肉のシンプルなごちそう

藤岡操2024年02月04日

専門家

【餅きんちゃく酒蒸し】お餅をハムと一緒に油揚げに詰め、酒を振りかけレンチン！風味豊かで「いいもん食べている！」気分になれちゃう一品

藤岡操2024年01月25日

専門家

【お餅の酒蒸し】お正月に余ったお餅祭り！とろんとやわらかくなったお餅に春菊バターしょうゆを絡めてパクリ！どんなお酒とも好相性

藤岡操2024年01月09日

専門家

【大葉豚団子と白菜のバター酒蒸し】しっとりふんわりの肉団子を、蒸し汁がジュワッと染みた白菜にからめて食べる。ワイン＆日本酒に相性抜群

藤岡操2023年12月19日

専門家

甘みやコクが重なって＜本みりんでおうちフレンチ＞キレのいい後味のフランス家庭菓子「みりん風味のフラン　みりんマーマレイドと」

サルボ恭子2023年12月13日

専門家

甘みやコクが重なって＜本みりんでおうちフレンチ＞ジューシーでうまみたっぷり「豚肩ロースの煮込み」

サルボ恭子2023年12月06日

専門家

【こんにゃくの梅酒蒸し】低カロリーの美味しいおつまみ完成！こんにゃくを梅と酒で蒸せば、おでんのこんにゃくにも負けない美味しさに！

藤岡操2023年12月05日

専門家

甘みやコクが重なって＜本みりんでおうちフレンチ＞ほのかな甘みで風味をつけて「貝のみりん蒸し」

サルボ恭子2023年11月29日