教養

専門家
家事をしながら「骨活」も!皿洗い、歯磨き、洗濯…日常生活に取り入れたい、骨を強くするついでエクササイズ
新・心とからだの養生学 骨は何歳からでも育てられる (2)

寄稿
着替えスペースのカーテンをいきなり開けて怒鳴る監督も…元女子バレー日本代表・古賀紗理那が<理不尽なルールで囲い込む残念な指導者たち>に思うこと【2026編集部セレクション】

オピニオン
住み慣れた東京を離れ、70代義母の近くに住みたい夫。持病があり、病院も仕事も変えたくない私に「好きな場所に住んでいいけど生活費は出せない」と告げ…

トレンド
「もし電気が人間だったら」今田美桜が〈DENKIさん〉とドライブ。これからの電気の未来に思いを馳せる新CM

寄稿
【101歳。ひとり暮らしの心得】15歳から「ひとりで生きていかなくてはいけない」という覚悟を持って働き続けて。その強い思いが、今でも元気の源【2026編集部セレクション】

エッセイ
98歳まで輝き続けた『ブラッサム』モデル・宇野千代の<養生>。70歳で一度も風邪をひかなくなった過ごし方とは…

専門家
囲碁やクイズ、科学の甲子園で優勝経験がある岐阜高校。「百折不撓」「自彊不息」を掲げる校訓の意味は…

専門家
80歳以上の女性の2人に1人が骨粗しょう症!? 「ドミノ骨折」や「いつのまにか骨折」を防ぐ、骨を強くする4つの栄養素

オピニオン
90代母の介護を一手に担う69歳妹。姉に「相続放棄して」と頼むも「遺産は半分もらう」と反発され…国民年金のみ、母亡き後の住まいに不安

エッセイ
「尾崎士郎は男の人に好かれていた」「着物がここまでなれたのは東郷青児のおかげ」…恋多き宇野千代が語る2人の人柄

トレンド
<間違いなくMVPは甚兵衛>『豊臣兄弟!』あさひと離縁した夫を演じる前原瑞樹。妻への深い愛情に「男前すぎる」「泣かされた」

トレンド
<薄手なのに風よけ最強>ユニクロの防風・撥水ブルゾンが3990円に値下げ!「バルーンシルエットがスタイリッシュ」「旅行でも大活躍」「急な雨にはフードが便利」

エッセイ
「私たちの生活には<老後>の存在する隙間はない」…『ブラッサム』宇野千代が考える<年を取る>ということ

専門家
よく耳にする「専門医」と「指導医」どっちがすごい?医師「専門医を取って一人前と思っている小児外科医などいない。外科医が目指すのは…」

お知らせ
【動画公開中!】最新回は、88歳・イラストレーター田村セツコの「一人暮らしの楽しみ方2」!~BS11テレビ番組「婦人公論 女性の生き方研究所」

専門家
断捨離の第一人者・やましたひでこ流、キッチンでストレスを減らすコツ。「最初のひと手間」で、作業がラクに【2026編集部セレクション】

トレンド
<徳川が上洛、和睦の行方は…>次回『豊臣兄弟!』予告。「大坂を攻めることがあるやもしれぬ」と語る家康、秀長の「覚悟の上」に込められた思いは…<ネタバレあり>

エッセイ
美輪明宏「人間関係は腹八分目ではなく、腹六分目がいい。馴れ合いは争いの元。家族の中でこそ、けじめが大切」

トレンド
「自治会費は月2500円、知らない人にも香典2000円」は当たり前? 転居先の自治会の慣習に戸惑う50代女性、「令和の時代、退会すべき?」

エッセイ
朝ドラ『ブラッサム』モデル・宇野千代<若さの秘訣>。「普通の人は大体いろんなことを気にして心配し過ぎる。けれど私は…」