（写真はイメージ。写真提供：Photo AC）
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ダイエットに挑戦するもなかなか続けられず、自分に自信を持てなくなってしまう人もいるのではないでしょうか。「パリジェンヌたちは『痩せること』そのものにはこだわらず、自分の体型や体調を大切にしながら、自分自身を労わることを最優先にしている」と話すのは、ルイ・ヴィトンのパリ本社に17年間勤務しPRのトップを務めた著作家・藤原淳さんです。そこで今回は、藤原さんの著書『パリジェンヌはダイエットがお嫌い』から、最高の自分でいるためのヒントを一部ご紹介します。

五つ星ホテルのプールにて

実にいろいろな体型をしているパリジェンヌです。その彼女達が「痩せること」にこだわらず、それでも美しく、しなやかに生きている背景には、どうやら「自己肯定感」が深く関係しているようです。

ある日、私はイベント担当のイリスと一緒に五つ星ホテルのプール・サイドに立っていました。数ある五つ星ホテルの中でも、室内プールに定評があるだけあって、そこはうっとりしてしまうくらい素敵な場所でした。

ピカピカの大理石。キラキラ光る水面。プール・サイドに間隔をおいて並べられた真っ白なデッキ・チェア。今すぐ水着に着替えてプールに飛び込みたくなる衝動を抑え、私はイリスのそばに控えていました。イベントの下見に来ていたのです。

その五つ星ホテルはその年の暮れ、リニューアルのために数年扉を閉じることになっていました。大工事の施工が始まる直前の時期を狙い、イリスはプール・サイドを借り切ってカクテル・パーティーを催す計画を立てていました。それまでプールの貸し切りをいっさい許可してこなかったホテルですから、それが叶えばかなりの快挙です。