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ニュース
小池栄子主演『ムショラン三ツ星』初回あらすじ。男子刑務所の管理栄養士に転職した葉子。受刑者たちに直接指導することになり…＜ネタバレあり＞
専門家
更年期を過ぎて高血圧に…薬の前に、自分でできる高血圧対策「降圧体操」「ツボ押し」「食事」でセルフケア
専門家
63歳の今でも20代の骨密度をキープする料理家が教える「1日分の骨活レシピ」。シンプルな食材や調理法で、効率よく栄養摂取
専門家
鍋1つに切って煮るだけ。シニアの《隠れ栄養失調》予防にも。不足しがちな栄養素を詰め込んだ、柔らかく飲み込みやすい〈からだが整うスープ〉のススメ【2026年編集部セレクション】
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マイナス20歳の骨密度も夢じゃない。乳がんをきっかけに料理研究家が考案・実践した＜骨粗しょう症を防ぐ食事＞7つのポイント
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「毎日腹8分目」と「週3日のプチ断食」どちらが成功しやすい？東北大学教授が語る＜リバウンドしにくい最新ダイエット法＞とは…
トレンド
来週の『風、薫る』あらすじ。手術の前日、りんは千佳子の病室で一晩を過ごすことに＜ネタバレあり＞
読みどころ
田中麗奈が語る役作りと子育て。夏樹陽子が聞く骨粗しょう症予防。落合恵子『がんと生ききる』…【週間人気記事 BEST5】
エッセイ
阿川佐和子「おじいさんへの道」
インタビュー
唐沢寿明 62歳で個人事務所を設立。演じる目的を見失いそうになった時、妻・山口智子の言葉に「彼女のためになら演じられる」と
トレンド
『風、薫る』杖でも台でも器用に作ってくれる万作とはバーンズも日本語で会話。視聴者「話せるって知られていいの？」「めっちゃ仲良し」「有能すぎ」
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唐沢寿明「僕にとって大人になるというのは、丸くなることではない。むしろ大事にしているのは、日々の中での小さな怒りで…」
専門家
連休明け・小学生の不登校。わがままではなく自分を守るための精一杯の「SOS」。「なぜ？」で追い詰めないで
インタビュー
高畑淳子「歳のせいか、台詞を覚えるのも一苦労。舞台の制作発表で弱音を吐いたら、共演の藤山直美さんが〈生きて終わりまひょ〉と」
寄稿
「青梅」はどう選ぶ？傷はどこまでOK？和歌山「梅ボーイズ」リーダーが教える、梅仕事のための見分け方と追熟・保存のコツ
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「食べたい」を我慢することで脳が追い詰められて…ダイエットの成功と失敗を分ける最大の＜敵＞とは？ 東北大学教授が徹底解説
対談
毒蝮三太夫「俺の存在は蒸気機関車のようなもの」玉袋筋太郎「〈令和的価値観にアジャストしなければ〉と息苦しさを感じていたけれど…」
寄稿
【夫が知らない真実】覚悟を決めた私が寝室の引き出しに忍ばせている〈あるもの〉とは【第10話まんが】
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荻原博子「電気・ガス代の補助金終了、子ども・子育て支援金の徴収など、減税実現前に負担は増えて…どうなる消費税!?」
エッセイ
自分だけ苦しい？ 温度差も立場の差も、想像できる力を磨く
