健康

専門家

「生ごみ入れをシンクに置かない」「アイロンがけは見えるところだけ」…掃除のプロに聞く、家事のストレスをグンと減らす《9つのヒント》

沖幸子2026年04月22日

専門家

日々の家事がしんどくなってきた…そんな人こそ《ラク家事》を。「手放す」「新しいことを取り入れる」「楽しむ」で心地よい暮らしを手に入れる

沖幸子2026年04月22日

エッセイ

ジェーン・スー　半世紀以上を生き、たいていのことには対応できると思っていた。まさか、昼食に入った蕎麦屋で狼狽えることになるとは…

ジェーン・スー2026年04月22日

専門家

98歳で海外旅行も！寝たきりを防ぐには「歩く」ために不可欠な「大腰筋」と「背中」を鍛える。筋肉量は70代では20代の半分に…

久野譜也2026年04月21日

ニュース

知られざる国民病？約５人に１人が「慢性腎臓病」。自覚症状がない病の早期発見のためにできること

「婦人公論.jp」編集部2026年04月21日

ホンネ集

読者394人に聞いたあなたが《さよなら》したくてもできないものは？「痩せたら着られる」「母の形見で」「亡き夫との旅行の思い出が…」

「婦人公論」編集部2026年04月17日

ホンネ集

読者394人に聞いた《手放して後悔したもの》「食器を捨て、いつも同じ食器で食事が味気なく」「庭の木を切ったら、雑草が生い茂るように」

「婦人公論」編集部2026年04月17日

ホンネ集

「手放してスッキリしたもの」中高年の約7割が「ある」と回答。3位は本、2位は年賀状、そして1位は…

「婦人公論」編集部2026年04月17日

専門家

荻原博子「企業年金の〈もらい忘れ〉は100万人以上！続く物価高に、請求し忘れの貯金や保険はないか、再度チェックを」

荻原博子2026年04月17日

手記

70代の初め頃、友人の新居に遊びに行くことに。近所だという公園までたどり着いたのに「あること」がどうしても思い出せず…

大野雪子2026年04月16日

専門家

＜トイレが近い＞＜夜中に何度も＞頻尿を解消するには？専門医「食事に含まれる水分以外に、1日２L以上の水やお茶を飲むのはとりすぎで…」【2026編集部セレクション】

関口由紀2026年04月15日

対談

研ナオコ「200歳まで生きるから終活はしない。夫には《家事卒業宣言》。NHK『風、薫る』では、語りと占い師役に挑戦」【対談：梅沢富美男】

梅沢富美男研ナオコ2026年04月15日

専門家

＜80歳でも20本以上自分の歯＞8020運動の結果、なぜか65歳以上のむし歯が増加！？そのワケは…歯科医師が【大人むし歯の怖すぎるリスク】を解説

宮本日出2026年04月15日

対談

梅沢富美男「研ナオコさんは芸能界唯一の親友。携帯番号も知らない、一緒に食事も10回ぐらい。でも、こんなに気が合う人はなかなかいない」

梅沢富美男研ナオコ2026年04月15日

エッセイ

【漫画】流行りの「ゆる登山」に挑戦。4時間未満でも満足度がすごかった！体にもやさしい山歩き、ただし意外な落とし穴も…

たまご2026年04月14日

トレンド

耳にすっぽり！オーティコン補聴器、新しいスタイルで All in Ear の「オーティコン ジール」を発売

対談

元ピンキラ・今陽子さんが『徹子の部屋』に登場。母との生活を語る「認知症の母と2人暮らし。接し方を変えたら、母がすごく元気になった」「人間の脳には模倣する力があるので…」

今陽子瀧靖之2026年04月14日

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対談

NHK『あさイチ』で「うちの障害ある家族がおとなになりまして。」特集。ダウン症の書家・金澤翔子が喫茶店を開店。母・泰子「ウェイトレスの夢を叶えて、爪噛みの癖がなくなった」

金澤翔子金澤泰子2026年04月13日

専門家

思い出が脳を若返らせる？　精神科医・保坂隆が教える、心と体を活性化させる「２つのスイッチ」

保坂隆2026年04月12日