健康

エッセイ

ジェーン・スー　凶器を使い、流血もあるプロレスのデスマッチ。狂った世界だとは思いつつ、それでも魅了されてしまう理由は

ジェーン・スー2026年05月27日

トレンド

比嘉愛未主演『ファーストクライ 母子救命救急班』華やかなセレブ病院の裏側で、新たな命を守り抜く母子救命救急班の奮闘を描く

「婦人公論.jp」編集部2026年05月26日

専門家

目標は亡くなる前日まで歩いてトイレに行くこと！在宅緩和ケア医が実践する歩き方指導とは…

萬田緑平2026年05月26日

専門家

和田秀樹、数独やパズルだけでは「脳の老化」は止まらない。カギを握るのは…

和田秀樹2026年05月26日

トレンド

「女性の心と体をととのえる 50代からのセルフケア講座」開催

専門家

転倒・寝たきり予防！10秒でできる姿勢改善ストレッチ【猫背に効く上半身のストレッチ】

小林篤史2026年05月25日

専門家

転倒・寝たきり予防！10秒でできる姿勢改善ストレッチ【骨盤の傾きを整える】

小林篤史2026年05月25日

専門家

虫垂炎で手術をしたら〈がん〉だった。39歳で「余命半年」と宣告された女性…2000人以上を看取った在宅緩和ケア医が彼女に教わった信念とは

萬田緑平2026年05月25日

専門家

猫背で「スルメ化」していませんか？シニアの猫背は転倒の元！10秒でできる姿勢改善ストレッチで転倒・寝たきり予防

小林篤史2026年05月25日

専門家

身近に溢れるダイエットの天敵＜超加工食品＞とは…。専門家「摂取すると代謝が乱れ、生活習慣病のリスクも」

山田陽介2026年05月24日

専門家

更年期を過ぎて高血圧に…薬の前に、自分でできる高血圧対策「降圧体操」「ツボ押し」「食事」でセルフケア

加藤雅俊2026年05月23日

専門家

63歳の今でも20代の骨密度をキープする料理家が教える「1日分の骨活レシピ」。シンプルな食材や調理法で、効率よく栄養摂取

今泉久美2026年05月23日

専門家

鍋1つに切って煮るだけ。シニアの《隠れ栄養失調》予防にも。不足しがちな栄養素を詰め込んだ、柔らかく飲み込みやすい〈からだが整うスープ〉のススメ【2026年編集部セレクション】

石原洋子2026年05月23日

専門家

マイナス40歳の骨密度も夢じゃない。乳がんをきっかけに料理研究家が考案・実践した＜骨粗しょう症を防ぐ食事＞7つのポイント

今泉久美2026年05月23日

専門家

「毎日腹8分目」と「週3日のプチ断食」どちらが成功しやすい？東北大学教授が語る＜リバウンドしにくい最新ダイエット法＞とは…

山田陽介2026年05月23日

寄稿

「青梅」はどう選ぶ？傷はどこまでOK？和歌山「梅ボーイズ」リーダーが教える、梅仕事のための見分け方と追熟・保存のコツ

山本将志郎2026年05月22日

専門家

「食べたい」を我慢することで脳が追い詰められて…ダイエットの成功と失敗を分ける最大の＜敵＞とは？　東北大学教授が徹底解説

山田陽介2026年05月22日

専門家

荻原博子「電気・ガス代の補助金終了、子ども・子育て支援金の徴収など、減税実現前に負担は増えて…どうなる消費税!?」

荻原博子2026年05月22日

専門家

「60代以降に血圧が140前後になるのは、ある意味、自然なこと」と専門家。では〈怖い高血圧〉とは？

加藤雅俊2026年05月21日

専門家

「65歳」は老人なのか？人生を楽しめる時間は意外なほど短い。残された「健康寿命」は男性で８年、女性でも10年【2026編集部セレクション】

川島隆太2026年05月21日