健康

トレンド
今夜スタート『ファーストクライ 母子救命救急班』あらすじ。セレブ向け病院で、ワケあり妊婦を救う極秘プロジェクトが始動!?<ネタバレ>

手記
高齢者のひとり暮らしが増えてきた集合住宅で、仲良くなった4階に住む男性。階段の上り下りが大変になり、思いついた「ドローン作戦」とは… 【2026上半期BEST】

インタビュー
歌手生活45周年・山川豊「2年前、ステージIVの肺がんに。抗がん剤の副作用に苦しみながらも、ステージに戻ってこられた理由は」

インタビュー
梅宮アンナ「ステージ3Aの乳がんに〈やっぱり私の順番が来たか〉と。告知を受けた日、久しぶりにゆっくり眠れた」

専門家
シャンプーは髪ではなく頭皮を洗う。髪の専門家が教える「正しい頭皮マッサージ」

ニュース
「熟成ニンニク抽出液」の抗老化作用が解明。〈健康寿命〉と〈平均寿命〉がイコールになる社会を

専門家
髪には「生え変わりの限界」が。頭皮に負担をかける要因は…

インタビュー
人形作家・粟辻早重92歳ひとり暮らし「食事は基本、3食自炊。リュックを背負って散歩がてら買い物に。1日に1回リビングの天井のバーにぶら下がる」

インタビュー
人形作家・粟辻早重92歳、ひとり暮らし「長男が生後6ヵ月のときに保育園で事故死。自責の念に駆られたけれど…」

専門家
男女で違う<薄毛>の現れ方。女性に多い「テロゲン脱毛」。原因が改善されれば回復も

専門家
しりとりや連想ゲームも〈ルールを変えるだけ〉で脳の活性化に? 精神科医が勧める思考力トレーニング

専門家
夏野菜から魚、乳製品まで、素材の味を落とさない解凍・アレンジのヒント。冷凍食材だからこそおいしい、料理レシピも

専門家
冷凍は「守りの保存」ではなく、おいしさを引き出す「攻めの調理」。野菜も刺身も卵も牛乳も!失敗しない《冷凍のコツ》

専門家
冷凍ギョーザ。冷凍からあげ…残り野菜を加えて本格的な一品に。管理栄養士が教える冷凍食品アレンジレシピ

専門家
「同じものばかり食べて栄養が偏る」「料理が億劫に」そんなシニア世代におすすめ、管理栄養士が教える《冷凍食品》活用術

エッセイ
「もう梅宮アンナじゃない」。抗がん剤の副作用による脱毛で絶望。救いとなった医療用ウィッグとの出会いは…

専門家
「太った」「太ってない」摂食障害の娘と続くやりとりに疲れきった母親。元当事者の公認心理師が提案した<言葉の引き出し>の練習とは…

エッセイ
「400万円の治療費をタダに」乳がん公表後、梅宮アンナに<がんに効く>という話が続々。それでも惑わされなかった理由

対談
93歳女性とケアマネが語り合う、要介護2・ひとり暮らしのリアル。ヘルパー、訪問看護師、理学療法士…そして近所の人に支えられ

専門家
食べている間だけはショックな気持ちを忘れられた…<過食嘔吐>に苦しむわが子との接し方とは。元当事者「『否定の言葉』は使わないで。子どもを注意したいときは…」