健康

トレンド

脳の健康習慣をサポートするオープンイヤー型イヤホン「kikippa イヤホン HERALBONY モデル」発売

エッセイ

92歳・樋口恵子「人生100年時代」でも80代以降を健やかに生きるのは至難の業。ヨタヘロしながらも「老い」を幸せに生きる心得　【2026編集部セレクション】

樋口恵子2026年04月09日

専門家

3年前に帯状疱疹を発症後、神経痛に悩まされ、薬を5種類も飲んでいるのに毎日ピリピリ痛い。「痛みに敏感すぎる」と医師に言われて…

南杏子2026年04月08日

専門家

血圧は「おいしく」下げるのが正解？「１日に大さじ１杯飲むだけでも…」薬剤師が降圧薬と同じ成分を持つ食材を紹介【2026年編集部セレクション】

加藤雅俊2026年04月07日

専門家

「股間に異物感」女性の10人に1人が発症する《骨盤臓器脱》とは？症状が進むと日常生活に支障が。対処法は2つあり…

関口由紀2026年04月06日

トレンド

2026年4月、ブロッコリーは約50年ぶりの追加となる国の「指定野菜」に！赤ちゃんであるブロッコリースプラウトは花粉症対策にも！　

「婦人公論.jp」編集部2026年04月06日

専門家

「トイレが近くなり尿もれパッドが手放せない」そんな悩みに専門医が注意「常用はデメリットも。パッドの使用は外出時のみに」

関口由紀2026年04月05日

専門家

【人に言えない悩み】「頻尿で、1日に数十回トイレに行くことも。心配で長時間の外出ができない」適正な排尿回数は1日4から8回。セルフケアの方法は…

関口由紀2026年04月04日

専門家

50代以上の女性2人に1人が、閉経後、下半身にトラブルが！頻尿や尿もれ、フェムゾーンの不快感の原因は…

関口由紀2026年04月03日

エッセイ

NHK『あさイチ』で「ひとり時間」特集。103歳、長く生きていたから分かることとは？自分をご機嫌にする「ひとり時間」の楽しみ方

石井哲代中国新聞社2026年04月02日

ルポ

高齢化率全国1位の秋田でシニア限定のeスポーツプロチーム《マタギスナイパーズ》を結成。瞬発力や体力では若者に負けても、頭脳戦で補って

山田真理2026年04月01日

ルポ

公民館で「太鼓の達人」を楽しむシニアのeスポーツ同好会。90歳・86歳・70歳のチームで＜ねんりんぴっく＞に出場！

山田真理2026年04月01日

エッセイ

青木さやか「忘れっぽいわたしは、お誕生日月に検診に行くことに決めている。肺腺がんが人間ドックで見つかってもう９年」

青木さやか2026年03月31日

インタビュー

軽度認知障害を公表した山本學89歳「運動、睡眠、食事…診断を受けた日から〈認知症を進行させない〉を常にイメージした生活を実践中」

山本學2026年03月30日

専門家

「笑うと体にいい」は本当？医師・保坂隆が教える、免疫力を高め、知的好奇心を刺激する「２つの生活習慣」

保坂隆2026年03月30日

インタビュー

山本學89歳「軽度認知障害を公表して、認知症に対するマイナスイメージの大きさに驚いた。今は認知症に良いという《本山式筋トレ》を続けて」

山本學2026年03月30日

エッセイ

作家・曽野綾子が語った「老年を幸福にする4つの要素」自分にとって大切なものは一代限りで捨て、自由になる範囲のお金や心や時間は他人のために使う【2025年下半期BEST】

曽野綾子2026年03月28日

ホンネ集

中高年女性に聞いた旅の思い出。印象深いのはひとり旅、温泉、推し活など。1回の予算は5万円から10万円が最多、平均額は…

「婦人公論」編集部2026年03月26日

ホンネ集

中高年女性に聞いた旅行アンケート。旅行先は海外が約2割。半数は国内に年間1回から3回程度

「婦人公論」編集部2026年03月26日

専門家

早口言葉で脳トレ《実践編》はじめは口の開け方を意識してゆっくり丁寧に。ポイント解説付き７つの「早口言葉」

赤間裕子2026年03月25日