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インタビュー
松山ケンイチさんがNHK『鶴瓶の家族に乾杯』に登場「３人の子どもと自然に触れ合って…僕のわがままで始めた二拠点生活は、失敗ばかりだけど面白い」
インタビュー
古田新太「実は破天荒ではなく気遣いの人。それが自分の強み。個人主義は、仕事でも家族関係でも変わらない」
専門家
年齢とともに扱えるモノの量も限られる。エネルギーがある今のうちに生活を立て直す！自分ファーストの〈小さな暮らし〉とは？
専門家
浅く速い呼吸は、ネガティブ感情や体の疲れ・痛みを増幅させる。今すぐできる「呼吸筋ストレッチ」で心身の老化を防ぐ
専門家
息切れ、息苦しさは「呼吸筋ストレッチ」で改善。肩の上げ下げ、首のストレッチなど3つの動きを解説
専門家
メラニンを減らしても肌は白くならない？化粧品研究・開発者が白さについて科学的に解説
エッセイ
子どもに言うことを聞かせたくて、大きな声で注意していませんか？洗足学園小学校・前校長が教える、子どもの心に届く＜しつけ＞の方法
インタビュー
杉山清貴「バンド解散の理由は〈一番いいときに〉。作詞作曲をプロに任せ〈売れなきゃ〉という必死さがなかったのが、成功した理由かも」
インタビュー
木野花さんが『徹子の部屋』に出演。『ブギウギ』『あまちゃん』と朝ドラで好演までの道のりとは。美術教師になるも、役者の道へ
トレンド
明日の『虎に翼』あらすじ。梅子（平岩紙）との再会を喜ぶ寅子（伊藤沙莉）。一方、猪爪家では花江（森田望智）が…＜ネタバレあり＞
動画
ヒマラヤ聖者・ヨグマタ相川圭子があなたに贈る 今週のおまもりことば【第34回】
対談
生島ヒロシ×岩本さゆみ 物価高・円安の今も日本は＜世界一のお金持ち国家＞だった！30年以上連続「対外純資産世界一」が意味すること
エッセイ
亡くなったあと何週間も…遺品整理・特殊清掃の実態と相場。自治体が＜孤独死＞より＜孤立死＞という言葉を使い始めた理由とは
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梅雨到来！エアコン、何回掃除してますか？気になるけどやり方が分からない...見て見ぬふり家電、夏前にカビ対策を
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雨に濡れた衣類・靴・バッグ、自然乾燥はNG！水シミや悪臭、カビが発生してしまうことも。正しい対処方法は？
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シリカゲルに石灰乾燥剤、捨てる前にもうひと活用！靴や衣類の湿気取りにも便利。交換の目安と処分方法も解説
NHK『土スタ』に柄本佑さんが登場。大河ドラマ『光る君へ』撮影舞台裏を語る「自己否定しっぱなしの僕に、母・和枝ちゃんは言った〈『がっかりに慣れること』が役者の仕事〉」
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来週の『虎に翼』あらすじ。特例判事補になり、大忙しの寅子（伊藤沙莉）。ある日家裁に持ち込まれた相談は、寅子の良く知る人物の…＜ネタバレあり＞
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不調改善・予防になる「ツボ」の場所と効果を解説。押し方のコツは、少し強めの力でギュッと、1ヵ所につき20回以上がベスト
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不調改善・予防になる「臓活おかゆ」の作り方。1年の季節に合わせたアレンジを紹介。湿気の多い時期の体調管理には冬瓜と卵のおかゆ
