[特集]
介護の手前から知っておきたい「親のケア」読本

「その日」は突然やってくるから
笑顔で親を支えるために、
私だけの〝魔法〟を見つけよう
西村知美×新田恵利×町 亞聖

イラストエッセイ
今は元気な親の＂もしも＂を考えた
大田垣晴子

人は前頭葉から老いていく!? 40代・娘代表が専門医に質問！
「老化」と「病」のサインを
教えてください
大田垣晴子×和田秀樹

記事を読むいざというときに慌てない、疲弊しない
介護の始まりから「終わり」まで。
４つのステップを見通せばラクになる
阿久津美栄子

母・沙知代の死に、後悔ばかり募って
おやじには、おふくろの分まで
長生きしてもらうから
野村克則

ルポ ３世代の暮らしが激変する
子育てと介護の「ダブルケア」、
私はこうして乗り切った
武 香織

コミュニケーションが苦手な僕だけど……
88歳の大家さんと
肉親以上に仲良しです
矢部太郎（カラテカ）

読者体験手記
＂暴走老親＂にキリキリ舞い
●妻を見送った義父は寂しさからパートナーを求めるように。ケアハウスに入居し、落ち着くと思ったけれど（主婦・55歳）
●私の進学を妨げた父、自分勝手な母。夫婦げんかは時に流血沙汰となり、私は実家に呼び出され──（パート・51歳）

[第二特集]
家族のニオイを解決したい！

ホンネ集 大笑いから警察沙汰まで
わが家の＂プワ～ン＂事件簿
もう耐えられません

カラダのニオイを改善① 臭気判定士が教えます
加齢臭だけじゃない、
「４つの体臭」の対処法
澤田真希

カラダのニオイを改善② オブラートに包む言い方は逆効果
「ニオうから、よく洗って」と
傷つけずに伝えるには？
大野萌子

靴箱、トイレ、タオル、ペット……
住まいの悪臭、これで撃退しよう
岩橋尊嗣

[読みもの]

まだまだ走れる
伊藤 蘭

私の”とくダネ”報告
きっと別れると思っていた彼と
夫婦になると決めたわけ
山崎夕貴

妻、母、女優。そしてひとりの女性として──
与えられた役割が
多いほど人生は楽しい
寺島しのぶ

今、予測の遥か先にて
未来が未知だから
前向きに生きられる
櫻井 翔

ついダメな男に惹かれますが
40代シングルの私たちが
パートナーに求めること
吉田 羊× 大久保佳代子

宝塚 すみれ色の未来へ 宙組

ミュージカル・オリエント
天（そら）は赤い河のほとり
ロマンチック・レビュー
シトラスの風─Sunrise─
〜Special Version for 20th Anniversary〜

新連載
バブル──ボスと彼女のものがたり
山口ミルコ

[ライフスタイル]

ヘルシーキッチン
春野菜をメインディッシュに お惣菜サラダ
市瀬悦子

プロ直伝 ビューティ・テクニック
大人の正しい洗顔マニュアル

心とからだの養生学
今日からはじめる大腰筋エクササイズ

[連載]

ジェーン・スー／スーダラ外伝
鈴木保奈美／獅子座、Ａ型、丙午。
川上弘美／三度目の恋
窪 美澄／たおやかに輪をえがいて
島本理生／２０２０年までの恋人たち
阿川佐和子／見上げれば三日月


大人の着こなしレッスン／石田純子
ほっこり、京の菓子／ふくいひろこ
きまぐれアート散歩