教養

専門家
断捨離・やましたひでこさんが、キッチン道具をビジュアルで選ぶ理由「失敗するのでは?」と思いきや…

エッセイ
パリひとり旅で味わった「何にも代えがたい体験」巨大バルーンに乗って街並みを一望。料理教室でマドレーヌ作りに参加したら…

寄稿
【実家じまい】「義姉の話が全てだとは思わないけれど…」母の「ウラの顔」を知って娘に愚痴を聞いてもらうことに。でも娘に諭されて…【第7話まんが】

専門家
自由・闊達の校風を持つ「筑波大学附属駒場高校」。制服がなく、携帯電話やパソコンの持ち込みも自由。開成や麻布に合格した生徒にも選ばれることが多いワケは…

トレンド
明日の『ばけばけ』あらすじ。スキップをマスターしようと吉沢亮演じる錦織はこっそり練習するが…<ネタばれあり>

専門家
奇妙な新興宗教に入れ込んでいると噂の同級生の自宅で目撃したぞっとした光景。部屋の中で見たものに思わず絶叫して気を失うと…

専門家
メールやSNSで〈頭だけ酷使する〉生活は、いつも自律神経のアクセルを踏んでいる状態に。小林弘幸「交感神経が過剰なほど優位なままとなり、やがて…」

専門家
断捨離の第一人者・やましたひでこ流、キッチンでストレスを減らすコツ。「最初のひと手間」で、作業がラクに

専門家
「これくらい痛くないよね?」と親から言われて育った子は「痛いと感じたらダメ」とガマンするようになり、その結果…本当の<成長>のために産業医が伝えたい一言

寄稿
【実家じまい】「義姉はいい思いだけして逃げたのね…」わいてくる黒い感情に耐え切れず義姉に電話。すると義姉から母の「ウラの顔」が語られて…【第6話まんが】

トレンド
<おい…嘘だろ?>『べらぼう』平蔵が追った人物は結局誰だったのか?ヒントは意外すぎるところに…視聴者「なぜか未登場」「このままお縄に(笑)」

インタビュー
星野真里「難病〈先天性ミオパチー〉のため、電動車椅子で移動する娘は常に堂々として。彼女のおかげで〈当たり前なんてない〉と気づけた」

トレンド
明日の『ばけばけ』あらすじ。トキは生け花やお茶を習い直そうと、タエを訪ねて…<ネタばれあり>

専門家
友人家族と訪れた焼き肉屋で見た信じられない光景とは。異形の者が集う店で提供された奇妙なメニューは…

専門家
年を重ねるにつれて腰が曲がる「変性後弯症」は早期発見・早期対策が肝心。<肩甲骨ストレッチ>と<大殿筋トレーニング>で正しい姿勢を保つ

トレンド
『シバのおきて』第7回あらすじ。福助が落とし物を見つけたことをきっかけに、相楽らは「予知能力があるのでは」と盛り上がり…<ネタばれあり>

専門家
年を取って腰が曲がるのは、自然ではなく《治療できる病気》です。閉経後の女性は特に注意したい「後弯症」の仕組みと悪影響

寄稿
【実家じまい】「たったこれだけ…?」残された資産額を知らされて思わず動揺。おそるおそる母に経緯を聞いてみると…【第5話まんが】

専門家
子どもの就活につい口出し…それって実は親の不安を押し付けているだけ?産業医が教える親子間での【自他の境界線】の必要性

お知らせ
【動画公開中!】第15回は、山本浩未5分美容術「乾燥肌がツヤ肌に代わる《スチーム温顔》のススメ」~BS11でテレビ番組「婦人公論 女性の生き方研究所」