体の内側から暑さ対策「ゼスプリ グリーンキウイ15個入り」を3名様に

夏バテしやすい季節の救世主

暑さで体調を崩しやすい夏。水分補給をはじめ、室内でのクーラーや屋外での日傘などで対策していても、どこか調子が悪いという人は、体の内側を見直す必要があるかもしれません。
水分の摂取はもちろん大切ですが、摂取した水分、ミネラル、栄養素を取り込む「腸」の健康がさらに重要であるとわかってきたからです。

たとえば、下痢や軟便、食欲不振などの不調は、冷房で身体を冷やしすぎでしまった結果、腸が冷えてしまい引き起こされることも。さらに、腸内環境が乱れると、自律神経が崩れ、体温調節がうまく働かなくなってしまったり、免疫機能の低下につながったりもします。

腸を整えるためには、食物繊維の摂取を増やすことが必要です。
食物繊維を多く含む食材としておすすめなのがキウイフルーツ。特にグリーンキウイは食物繊維の含有量が高く、さらに汗で失われがちなミネラル類もバランスよく含まれているため、毎日の元気をサポートしてくれます。

また、キウイフルーツとヨーグルトは相性抜群。発酵食品であるヨーグルトは善玉菌が含まれており、より腸にとっていい働きをすることが期待できます。

さっぱりとみずみずしいキウイフルーツで、毎日の元気を取り戻していきませんか。

【応募締め切り日】9月12日（木）
※当選者には9月中旬ごろより順次メールにてご連絡します