戸郷翔征「プロ野球で曲がりなりにもやってこられたのは聖心ウルスラ学園高での学びがあってこそ。赤点を取ったら部活動の練習をさせてもらえず…」

夢をかなえる「戸郷ノート」

聖心ウルスラ学園高野球部はチームとして「野球ノート」を書いていました。それとは別に、僕は個人的に「戸郷ノート」をつけていました。

半強制的にやらされるのではなく、練習や試合に対する自分の感想をふだんからノートに書き留めたかったのです。それは、プロ入りしてからも続けています。

「僕が『目標達成シート』をやっていたら、その中心はやはり『甲子園』や『プロ野球選手』だったと思います」（写真提供：講談社）

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毎日いろいろなことが起こりますが、一方で人間は忘れることも多いです。「ひとこと日記」ではないですが、日々感じた「何か」を書き残すことがすごく大事だと思います。現在では自主トレを一緒にやる後輩にも野球ノートをつけることを勧めています。

※本稿は、『覚悟』（講談社）の一部を再編集したものです。

『覚悟』（著：戸郷翔征／講談社）

2026年の復活へ、真のエースになるために――巨人の支柱が胸中と覚悟を初めて明かす。

挫折を経て巻き返しを誓う戸郷翔征が、復活の逆襲への誓いを綴った一冊！