[特集]
からだ磨きは内から外から

〈おやつ代わりにキャベツの千切り〉
私のからだは野菜でできている
阿木燿子

〈荒療治の幸せな副産物〉
失恋対策にと始めたボクシングだけど
角田光代

〈グラビアクイーンの鍛え方〉
14枚の鏡が贅肉をそぎ落とす
インリン･オブ･ジョイトイ

〈中年太りよ、さようなら〉
「片づけダイエット」で女の二大弱点を一挙解決
小林光恵

〈ほどほどを知らない性格です〉
体脂肪率５％の快感が今も僕を誘惑する
山本耕史

〈体験ルポ・ジャイロキネシス、カーディオキック、琉球ビクス〉
ストレスと脂肪を燃やす人気上昇エクササイズ
中津川あき子

〈美肌もリラックスも〉
アロマセラピーと出会い素直な自分を手に入れた
原千晶

〈ルポ・免疫機能を高めたい〉
あなたも今日から腸をリセット
森綾

〈読者体験手記〉
理想のボディへの遠い道
●17歳から始まったダイエット人生は主婦になっても終わらない （主婦・31歳）
●ナイスボディ取り戻し作戦は同級生との再会がきっかけだった （主婦・37歳）

[読みもの]

表紙の私　撮影･篠山紀信
森昌子
離婚は自立への道

64歳にして野球の演出家
萩本欽一
「ほかにはない」が一番おもしろい

〈八人八様の素顔〉
日本のお姫様、ここにあり
松崎敏彌

チェアスキーでメダル通算８個！
大日方邦子
パラリンピックの女王が乗り越えてきた壁

挫折を“スライド”しながら芸能生活20年
山瀬まみ
元気の源は、彼と囲む朝夕の食卓

〈ルポ・もうひとつの秋葉原〉
ボーイズラブに「萌える」女たちが急増中
石川結貴

渋い色気の秘密
藤竜也
演じるときに、僕はもっとも自由を感じる

〈収入激減も悔いなし〉
脱サラしてまでなりたかったプロ棋士という職業
瀬川晶司

〈婦人公論井戸端会議〉 司会＝ 麻木久仁子
天気予報はなぜ難しいか
ゲスト＝ 泉麻人 / 中島映至

[ライフスタイル]

モードの風
シャネル

私の花物語
池坊由紀

ファッション・アイ
シャツドレスの品格

女性の医学最前線
子宮がんの早期発見

ビューティ読本
ベースメイクの新定義

健康生活のすすめ
体にいい水

ヘルシー・クッキング
シンプルお茶料理　渡辺有子

[連載]

大石静／うるさくてもシズカ 「刺したい！」
斎藤美奈子／女のニュース男のニュース 「数字合わせの少子化対策!?」
江原啓之／迷えるあなたのためのスピリチュアル決断バイブル 「更年期の過ごし方」
森まゆみ／『婦人公論』にみる昭和文芸史 「木下順二と『夕鶴』」
池内紀／<シリーズエッセイ>男からの手紙 「男と女と犬と猫」
恩田陸／木洩れ日に泳ぐ魚
山本一力／菜種晴れ
亀山早苗／ルポ・女の残り時間――ときめきは突然、やってくる 「いい夫を愛せない自分が悪いのか？」
後藤正治／蓋棺録 「村上元三」