[特集]
「ぴんぴん老後」と「寝たきり老後」の分かれ道

エッセイ 老いの不安に足を掬われないこと
人生は「いま」を生きる
旅だから
落合恵子

著名人８人、“ぴんぴん”の秘密はどこに？
年を重ねても若々しい
あの人の健康習慣
阿木燿子／うつみ宮土理／ジュディ・オング／高田文夫／
外山滋比古／波乃久里子／福本清三／吉沢久子

40歳から受けている健康診断は保険のようなもの
若い頃より試練が重くなるから、
心をいたわる時間も大事です
浅野ゆう子

40代から予備軍が増加する
「メタボ」より実は深刻。
「ロコモ」対策で足腰の強化を
渡會公治

体験ルポ 「万病に効く」は本当か!?
話題の“ふくらはぎもみ”に
挑戦してみました
おかきプラス

病気やケガの回復を早めるメリットも
ゆっくりでも効果抜群！
指先体操で脳を元気に
堤 喜久雄

知ることで、幸せな最期を迎えられる
「胃ろう」という
選択を迫られたら
長尾和宏

ルポ “閉じ込め”では解決できない
認知症行方不明者１万人の時代に
家族ができる見守りとは
古川美穂

＜読者体験手記＞
減っても増えても悩みのタネ体重に人生を振り回されて
●「骸骨」と言われた私が中年太りで大喜び！
でも、夢は束の間、無残なほどシワだらけに
（主婦・69歳）
●ストレスで激やせし、75キロに大幅リバウンド。
20年越しの減量は、ファンの集いで達成した
（会社員・55歳）

[第二特集]
皇后陛下美智子さま傘寿によせて

フォトギャラリーで振り返る55年
スポーツ万能で、
ユーモアにあふれた真のお姿
渡邊満子

お人柄が垣間見える
愛と祈りが込められた
珠玉のお言葉集

対談 愛称で親しまれた初めての皇族
末永く国民を勇気づける
存在でいらしてほしい
泉 麻人×辛酸なめ子

[読みもの]

充実のとき
仲間由紀恵

対談 清冽な思春期をともにした私たち
同窓生だから通じ合う、
結婚、仕事への情熱
加藤登紀子×吉永小百合

感動アニメの制作秘話　いよいよ芸人廃業か!?
紙一重で救ってくれたのは
パラパラ漫画だった
鉄拳

初の外国人ヒロインの意気込み
「朝の顔」のプレッシャーは、
餃子ではねのけます！
シャーロット・ケイト・フォックス

短期集中連載
女の働き方は、女が決める　最終回 〈ルポ〉
家事や姑の攻略法も伝授する便利屋
知恵と経験が武器になる“ＯＫおばあちゃん”とは
山田真理

コンサートレポート
ＳＭＡＰ
日本中を虜にする最高の５人
取材・文 内田春菊

平成二十六年度「中央公論文芸賞」発表
木内 昇『櫛挽道守』
選評･浅田次郎／鹿島 茂／林 真理子

阿川佐和子の教えて！今の私に似合う服
デザインもアイテムもバリエーションが豊富
旬のニットをいっぱい着たい！

江原啓之が解き明かす家族の正しい関係　第十九回
子どもに
異常性を感じたら

ルポルタージュ･時代を創る女たち
吉行和子
永遠の少女、駆け抜ける
文･山下柚実

[ライフスタイル]

ビューティ手帖
秋を彩る新色コレクション

新・女のからだ養生学
ストレスを吐き出す呼吸法

[連載]

大石 静／うるさくてもシズカ
斎藤美奈子／女のニュース男のニュース
中島京子／彼女に関する十二章
山本一力／ずんずん！
三浦しをん／あの家に暮らす四人の女
工藤美代子／恋して、生きて 小説・宇野千代
よしもとばなな／もう少しだけ、小さな幸せ23こ

野の花ノート／木原 浩
愛でたい男／淵上泰史
悠遠なる世界遺産／周 剣生