[特集]
賢く捨てて、新しい私に出会う

断捨離のカリスマとスター歌手が語る「選ぶ知恵」
背負った荷物を下ろして
生まれ変わりました
森昌子×やましたひでこ

妹を看取り母を介護して考えたこと
過去はもういりません。
身ひとつになって生きていたい
吉行和子

毎朝5分で家も心もすっきり
禅の教えに学ぶ
片づけの極意
枡野俊明

著名人アンケート
これさえあれば！
私のとっておきベスト3
東貴博／綾小路きみまろ／井上荒野／小池龍之介／
茂木健一郎／山崎静代／YOU／吉永みち子

ルポ・汚部屋、家族、仕事や恋人
きれいに断ち切って、
幸せになれた

掃除風水で流れを一新！
あなたの家、
悪運が漂ってます
李家幽竹

溜め暮らしから脱出
がん発病で、
本も原画も夫も手放しました
内澤旬子

＜読者体験手記＞
私、間違っていたのでしょうか
リセットの先の深き暗闇
●酒に依存する夫と離婚し、実家住まいに。
あの時、もし夫婦で乗り越えていたなら……
（パート・62歳）
●独身の自由と引きかえにつかんだ夢の3高男。
夫はあまたの病を抱え、今では“新3高男”になった
（主婦・50歳）

[読みもの]

自分を磨く
前田美波里

シリーズ　上野千鶴子のニッポンが変わる、女が変える　第8回
「敗戦」と「原発」はつながっている
加藤陽子＝ゲスト

無になって勝ち取ったメダル
「一個目の声」に耳を澄ませば
余計な邪念は生まれない
松本薫

32年、ずっと走り続けて
「マッチ」というニックネームは
今となっては宝物です
近藤真彦

カラーグラビア＆インタビュー　ついにアラフォーの仲間入り！？
あずき色のイメージで
男のロマンを歌います
氷川きよし

衆議院解散も目前！？
今、私たちが待望する
国家のリーダーとは
伊藤惇夫×工藤美代子

祝　ノーベル文学賞
熱烈歓迎！
莫言ワールドへの誘い
豊崎由美

「安物買いの健康損ない」にならないように
知って得する
安全・安心な食品選び
郡司和夫

噂の大ベストセラーは、女にとって福音書か悪魔の書か？
イギリスの母たちが興奮する
“マミーポルノ”とは
多賀幹子

心配無用、食べてもやせます
「糖質制限」で、
老けない、太らない

「糖」を断って老化をストップ！
専門医が教える、
正しいダイエットQ&A
牧田善二

主食なしでも大満足
お腹いっぱい食べて
スリムになるレシピ朝昼晩
若宮寿子

体験レポート・『婦人公論』ダイエッターズ
2週間で6キロやせました
野原広子

江原啓之　人生、苦があるから幸がある　第6回
子どもを持たなかったことを
今、後悔しています

[ライフスタイル]

プロ直伝　ビューティ・テクニック
もちもちしっとり肌を目指す　冬の乾燥対策

ヘルシーキッチン
華やかなうまみ　本みりん自由自在レシピ
坂内正宏

新・女のからだ養生学
この冬こそ“冷えない女”になる！

[連載]

荻野アンナ／あんな話こんな話
鹿島茂／女のニュース男のニュース
坂東眞砂子／瓜子姫の艶文
伊藤比呂美／漢である

話題のアングル
悠遠なる世界遺産／周剣生
犬と猫とわたし／新美敬子
グルメコンシェルジェ
野の花ノート／木原浩