[特集]
「しない」と決めると、人生はラクになる

人は、ぬけてるぐらいが面白い
ネクタイも完璧主義もやめました
鎌田 實×岸本葉子

気持ちよさを優先すれば、ムダなことが見えてくる
40代からグレイヘアに！
今の私が一番好きです
近藤サト

エッセイ 他人からの「いいね！」は必要か!?
やめどきの美学
カレー沢 薫

人生の残り時間は思ったほど長くない！
本当にしたいことをするための
「Ｎｏｔ Ｔｏ Ｄｏリスト」のつくりかた
諸富祥彦

ルポ 子づくり、ＰＴＡ活動、義母の世話
妻たちが夫に突きつけた
「いたしません」
武 香織

ルポ フィリピン人家政婦は見た
なぜ日本の女性は
ひとりで家事をしているの？
玉居子泰子

誰にも媚びず、信念を曲げず
28年演じ続けた役を卒業。
ロック歌手として新たなステージへ
梶 芽衣子

読者体験手記
「理想」の押し売り、お断り！
●就職、結婚、子育て――あらゆる局面で ウンザリするほど注文をつけてきた母の親心を疑った日（パート・40歳）
●結婚20年、”エキスパート主婦”の姑と私をいまだに比べては 貶めてくる夫。「家庭内イノベーション」で彼を変えられるか？（会社員・52歳）

 

 

[第二特集]
高齢出産、その後のリアル

若いと錯覚!? だけど体は正直だった
育児と介護が同時に来ても
年の功で乗り切ります
野田聖子×東尾理子

読者アンケート結果発表
ツラい？ 楽しい？
35歳以上で産んだ女たちのホンネ

知恵と工夫でカバーしましょう！
高齢出産ママのための
子育て相談室
回答◎大日向雅美／宋 美玄

ルポ 母になりたい思いは消えないけれど
不妊治療を卒業。
子のない人生を受け入れるまで
河合 蘭

 

[読みもの]


ゼロから
浅田真央

コーチが明かす再挑戦の胸の内
髙橋大輔が帰ってくる！
厳しくも輝ける場所へ――
本田武史

麻原彰晃と元幹部の死刑執行を受けて
〝普通〟の人が引き寄せられた
オウム真理教は、なぜ暴走したか
森 達也

元雪組トップコンビが舞台で初共演
〝女どうし〟になった
いまの私たちを見てほしい
壮 一帆× 愛加あゆ

ルポルタージュ・時代を創る女たち
杉山 愛 　指導者として世界へ
文・神 仁司

 

[ライフスタイル]


ヘルシーキッチン
なめらか、つるりんレシピ
大庭英子

プロ直伝 ビューティ・テクニック
角質ケアからペディキュアテクニックまで 綺麗な足で夏本番！

心とからだの養生学
不調を招く”冷え”を取りのぞく 夏の自律神経ケア

女を磨く旅
憩い、学び、人々の心に触れる
笑顔あふれる楽園フィジーへ

 

[連載]

ジェーン・スー／スーダラ外伝
鈴木保奈美／獅子座、Ａ型、丙午。
山口ミルコ／バブル――ボスと彼女のものがたり
川上弘美／三度目の恋
窪 美澄／たおやかに輪をえがいて
島本理生／２０２０年までの恋人たち
阿川佐和子／見上げれば三日月

ルーク・タニクリフのティータイムＥｎｇｌｉｓｈ
ほっこり、京の菓子／ふくいひろこ
大人の着こなしレッスン／石田純子
きまぐれアート散歩