[特集]
人づきあいの整理術

演劇生活40年で見えてきたこと
本音でぶつかりあった仲間とは、
いつまでもいい関係が続く
渡辺えり

”江戸っ子”の作家と関西出身の芸人の意外な共通点
勝手に生きている。
そんな人と仲良くしたい
吉本ばなな×渚（尼神インター）

比べる、ひがむ、上から目線!?
友人・職場・ご近所・親戚……
女の悩み、一挙に解決します
水島広子

”濡れ落ち葉”夫を外出させる秘策とは
〝定年後〟を快適にする「居場所」
「友だち」のつくり方
楠木 新×松原惇子

ルポ ＳＮＳ上の交流に疲れたら
増えすぎた人間関係を、
リセットすることはできますか
上田恵子

ルポ 異世代ホームシェア、単身親シェアハウス……
ひとつ屋根の下、
他人と折り合いながら楽しく暮らす
武 香織

読者体験手記
私をイラつかせる嫌な女
●なにひとつ満足に仕事ができない新人パート社員に、周囲の負担とストレスは増すばかりで（パート・51歳）
●高校卒業後、30年たってもライバル心をむき出しにする友人。しかし、同窓会で思いもよらないことが起きた（主婦・53歳）

[第二特集]
体に効くウォーキング

「１日１万歩」「毎朝の散歩」では、効果ナシ!?
長寿遺伝子が目覚める！
本当に健康にいい歩き方
青桺幸利

人気百貨店のシューフィッターが教える
「靴は夕方買う」は過去の話。
よい一足にめぐり合う新常識は？
小幡三恵

最新ギアを編集部が厳選しました
やる気をＵＰしてくれる
ごきげんグッズカタログ

日本ウオーキング協会おすすめコースガイド
旅気分が味わえる
ニッポンの美景を歩こう
井上成美

[読みもの]


新しい場にワクワク
安藤サクラ

人の顔色より自分の幸せを
「いい年をして」と言わない。
それが大人の女の恋愛作法
岸 惠子× 山田詠美

日本を覆う”空気”を読み解く
「女は戦ってはいけない」
という文化がセクハラを生む
永井 愛

似た者同士の本音トーク
僕たちは
過ちを背負って生きている
生田斗真×瑛太

ルポルタージュ・時代を創る女たち
中みね子 前に進むために
文・丸山あかね

[ライフスタイル]

ヘルシーキッチン
薫る季節を味わう和の一皿
有元葉子

プロ直伝 ビューティ・テクニック
スッキリなめらかボディを手に入れる

心とからだの養生学
歯周病、口臭、ドライマウス…… ”鼻呼吸”で口腔トラブルを減らそう

[連載]

ジェーン・スー／スーダラ外伝
鈴木保奈美／獅子座、Ａ型、丙午。
山口ミルコ／バブル――ボスと彼女のものがたり
川上弘美／三度目の恋
窪 美澄／たおやかに輪をえがいて
島本理生／２０２０年までの恋人たち
阿川佐和子／見上げれば三日月

大人の着こなしレッスン／石田純子
話題のアングル
きまぐれアート散歩
ほっこり、京の菓子／ふくいひろこ