［特集］
〈65歳以上の6人に1人の現実〉
認知症と明るく暮らすコツ

〈同居介護9年の娘と認知症専門医が語る〉
本人も家族も笑顔でいるには、「無理しない」が大切です
岩佐まり×長谷川嘉哉

〈予防のための4つの鍵〉
軽度認知障害「ＭＣＩ」は、早期発見で回復の可能性が
内門大丈

〈悩み、苦しみ、希望を見つけながら〉
若年性アルツハイマーと診断された脳外科医の夫と寄り添って
若井克子

〈銀行の代理人カードから成年後見人まで〉
元気なうちに準備しておきたいお金のこと
畠中雅子

〈病を公表した30歳差夫婦の挑戦〉
「最後まで喜劇役者で」。
彼の願いを叶えるために
芦屋小雁×勇家寛子

〈ルポ お給料と生きがいと〉
病を得ても働ける場所が増えている
古川美穂

〈困った行動は減らせます〉
介護する人もされる人も
ハッピーになれる話し方、接し方
吉田勝明

〈読者体験手記〉
認知症の親を看取る
●高齢者住宅への入居で、父の症状は悪化。
𠮟り続ける母を許せなかったけれど（会社員・55歳）
●本音を見せず厳しかった義母が、
プライドという鎧を脱いでいった日々（主婦・63歳）
 

［第2特集］
読者ノンフィクション傑作選
駆け抜けた、その先に

●遺品整理の旅で出会った奇跡
88歳の伯父が残した
年下の彼女へのラブレター
（自営業・52歳）

●一度は離婚も考えた
脳出血に倒れた夫と
22年経って辿り着いた平穏な暮らし
（無職・68歳）

●ダメ夫の借金に苦しめられても
血の繫がりは関係ない。
愛おしい3人の子どもを育てあげ
（無職・73歳）

〈私の読後感〉
腹を括って書くことで、
自分が救われる
山本一力

［読み物］

〈表紙のひと〉
自分を試す
草笛光子

〈夫の急死からの再スタート〉
「音読」が、閉じた心と体を癒やしてくれた
寺田理恵子

〈楽しく挑戦!!〉
脳を刺激するドリル10
監修 篠原菊紀

〈カラーグラビア〉
熱さなら誰にも負けない
神山智洋（ジャニーズＷＥＳＴ）

〈アートな人 杖を相棒に66年〉
ようこそ、美しきステッキの世界へ
山田澄代

〈名優たちの転機〉
聞き手・文◎関容子
ミッキー・カーチス

〈宝塚 すみれ色の未来へ 雪組〉
グランド・ミュージカル
『蒼穹の昴』
彩風咲奈・朝月希和

〈近況短信〉
100歳の健康習慣
鮫島純子

〈酒井順子の「大人は知りたいことばかり」〉
落語家の胸の裡
ゲスト◎立川談春

〈漫画アンソロジー〉
「女どうし」アネイモ
内田春菊③

［新連載］

オパールの火
桐野夏生  

［ライフスタイル］

〈お料理歳時記〉
うちの万能調味料
柳澤由梨

〈わたしを癒やす美容時間〉
 “超うるおい”で、艶のある肌を目指すべし

〈新・心とからだの養生学〉
冬のかゆみ、湿疹、トラブル相談室

［連載］

美輪明宏のごきげんレッスン
田中達也 ミニチュアの世界～四季を感じて～
佐藤愛子 思い出の屑籠
伊藤比呂美 猫婆犬婆
ブレイディみかこ 転がる珠玉のように
荻原博子の“トクする！”マネーＮＥＷＳ
中野京子 西洋絵画のお約束〜シンボルで読み解く〜
石田純子のおしゃれ塾
京の菓子、おりおり
ごほうびランチ
江原啓之 「幸せぐせ」を身につけよう
鈴木保奈美 獅子座、Ａ型、丙午。
傾斜宮占い 中津川りえ
重松清 うつせみ八景
阿川佐和子 見上げれば三日月
ヤマザキマリ 地球の住民
ジェーン・スー スーダラ外伝
読みたい本
私の書いた本　乾ルカ
「食生活」アンケートのお願い
ひらめきパズル
読者のひろば
愛読者グループ便り