1975年、大阪府生まれ。フリーキャスターとして報道・情報番組を中心に活躍。実母の介護と仕事を両立するかたわら、介護福祉士や介護食士の資格を取得。現在は、NHK『あさイチ』のサブキャスターとして、料理コーナーを担当している