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簡単時短料理・1週間2人分4500円の使い切りレシピに挑戦《1日目》「豚こまでなんちゃってレバニラ風炒め」
ルポ
簡単時短料理のプロに習う、1週間2人分4500円の使い切りレシピ！豚こま切れ肉特大パックをメインに、旬の安い野菜をフル活用
インタビュー
韓国の手芸品・ポジャギ制作を55歳で始めて20年。一生続けたいと思える理由は？老眼鏡をかけながら、一針一針根気強く縫い上げる【2023編集部セレクション】
ルポ
ゆとりとお金と時間を増やす、簡単時短料理、1週間2人分4500円の使い切りレシピ。食材はまとめ買い、カットしてポリ袋に入れ献立毎にセット
対談
樋口恵子と下重暁子が＜高齢期からの不眠＞について考える。下重「50歳すぎから40年近く精神安定剤を。多少の副作用があっても、私は…」
専門家
甘いものさえ控えれば肥満や糖尿病を予防できる？＜３時のおやつ＞のメリットとは？糖尿病専門医「全く甘くないあのお菓子にも実は糖質が…」
エッセイ
人気の「平屋住宅」、実は二階建てに比べて建築費が…建築家が「オール電化」「コンパクトハウス」でこだわるべきポイントを紹介
エッセイ
島田珠代「些細なことで娘と大ゲンカ。作り置きした食事を食べなくなった。〈ママの役目も終わりなのね〉テーブルに置いたメモに、娘からの返事は」
専門家
「沖縄美ら海水族館」と言えば国内最大の水槽「黒潮の海」と「ジンベエザメ」。同水槽内にいる通称「ブラックマンタ」とは一体？
ニュース
「東京ドラマアウォード2024」三谷幸喜「この世で一番面白いものがテレビドラマだと思っている僕が司会をやらせて頂きます」
トレンド
来週の『おむすび』あらすじ。寂しそうな顔をしているのはなぜか、と翔也から尋ねられた結。その理由は9年前「1995年1月17日」のあの日に…＜ネタバレあり＞
読みどころ
竹内まりや毎日を幸せに過ごす秘訣、島田珠代10年ぶり娘との生活、新井素子夫婦で囲碁【週間人気記事 BEST5】
寄稿
【101歳。ひとり暮らしの心得】人の欠点を気にし始めると、イライラの種は尽きない〈人のいいところだけを見る〉が幸せに生きるための極意
トレンド
『おむすび』次週予告。1995年1月17日「これが俺たちが暮らしとった家や」力なくつぶやく父・聖人。幼い結は笑顔でイチゴを、そして歩はなぜか泣きながらおむすびを…
トレンド
『おむすび』なぜか行く手をギャルに阻まれた陽太。その間、結と翔也の＜胸キュン展開＞に…視聴者「話の振れ幅」「脚本が陽太に味方してない」「ちょっとかわいそう」
対談
樋口恵子×下重暁子 平均して男性9年、女性12年の「寝たきり期間」があるって本当？実はかなり曖昧な＜健康寿命＞の定義を考えてみる
専門家
＜ノンオイルドレッシング＝健康＞＜カロリーを多く摂ると太る＞は正しいのか？糖尿病専門医「脂質はカットでも糖質が通常のモノより…」
ホンネ集
80歳・死別「2年前に夫を亡くし、都内の賃貸住まいの家賃が家計を圧迫。娘から月2万円の援助を受けても赤字が続き」【シニア世代の家計簿アドバイス】
エッセイ
＜古民家暮らし＞を始める前に考えるべきはズバリ…人気建築家が平屋住まいや移住のメリット・デメリットを徹底分析
専門家
麺やパンをもっちりさせる＜小麦グルテン＞が体調不良を招く腸漏れの一因に。専門医「実家がピザ屋の名テニス選手もグルテンフリーを取り入れて…」
