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専門家
緑黄色野菜に含まれる＜β-カロテン＞。夢の健康食品と謳われるもまさかの結果に米国では投与実験が中止に。専門家「抗酸化能が十分発揮される国はそもそもの栄養状態が…」
エッセイ
吉原のサラブレッド『べらぼう』主人公・蔦屋重三郎。父は「丸山」母は「廣瀬」なのに、なぜ「蔦屋」かというと…
専門家
「冬休み明け、学校に行きたくない…」子どもに、今はいかないという選択肢もあると伝えてあげる
専門家
避けられない苦手な人の克服方法。口うるさい姑、おせっかいなご近所さん…「ありがとう」と思えることを考えてみる
トレンド
木村拓哉『さんま・玉緒のお年玉！あんたの夢をかなえたろかＳＰ２０２５』101歳、ファンのおばあちゃんの夢を叶えるべく木村本人がサプライズで登場！
専門家
【認知症の父に免許更新のお知らせ】反応の薄い父に更新の意思は無いように見えた…老々介護の父と娘【第42話まんが】
寄稿
9歳の娘のがんが再発、治療へ。お友達と黒板で交わした「また学校に帰ってくる」約束。絶対に大丈夫、君は約束を守る子だから
専門家
加齢で筋肉の減少する「サルコペニア」の予防策を医師が解説。ポイントは朝食とタンパク質。特に高齢者が多くとるべき食材とは【2024年下半期ベスト】
トレンド
初回『べらぼう』あらすじ。茶屋で働く傍ら貸本業を営む＜蔦重＞こと蔦屋重三郎。幼なじみの花魁・花の井から届けものを託されて河岸見世を訪れると…＜ネタバレあり＞
専門家
「個人輸入した中国のダイエット食品で…」「輸入原料で製造した製品で…」専門家「デンプンや脂肪をどんどん分解する＜甲状腺ホルモン＞を含む食品に要注意。なぜなら…」
エッセイ
「何に向かって生きていけば」夢破れ全てを諦めた27歳フリーターの悩み。佐伯ポインティ「＜夢が見つかってない期間＞を上手に過ごせるようになるのが…」
専門家
12歳の入内から、70年近くも宮廷の中枢に座った彰子。定子とは一度も顔を合わせたことがない？ライバル「3人の女御」とは？『光る君へ』で描かれなかった＜道長の作戦＞について【2024下半期ベスト】
専門家
【認知症、同じ話をする父】冷たい対応はよくないと知りつつ指摘する私。しかし終戦の日の話、これだけはずっと聞き続けよう…老々介護の父と娘【第41話まんが】
寄稿
病と無縁だった私ががんに。病院食がお粥に移行しただけで感動。これからの人生、加点主義で生きたい
トレンド
来週の『おむすび』あらすじ。永吉と佳代を連れて神戸に帰ってきた結。翔也との結婚を切り出すと聖人は怒って…＜ネタバレあり＞
寄稿
【101歳。ひとり暮らしの心得】失ったものを嘆いていてもしかたがない。老いてからも明るく楽しく生きるには、できないことはあきらめる潔さを
専門家
巨大地震直後、津波の気配のない名古屋市。しかし気づけばとんでもない事態に…「死にたくねぇんだよ！」絶体絶命の状況で主人公・西藤の決断は
エッセイ
青木さやか「吐き気、倦怠感、頭痛…更年期かな？メンタルかな？病院に行ってみたらまさかのアレだった！」【2024下半期ベスト】
専門家
ダイエット効果が期待される葉野菜＜アマメシバ＞。しかし台湾で9人が死亡、8人が肺移植手術を受ける事態に…食習慣の発祥地・インドネシアで健康被害が起きない理由とは
エッセイ
佐伯ポインティ流「人と仲良くなる秘訣」。「自分はよく知らないし、経験もしてない。でも相手にとってそれが＜普通＞ってことをどんどん聞いて…」
