教養

専門家
90代でも歩き続けるカギは「背中」と「大腰筋」。今日からできる4つの簡単な肩甲骨まわり、大腰筋トレーニング
新・心とからだの養生学 90代になってもしっかり歩ける体をつくる(後編)

トレンド
小一郎の妻・慶の「亡夫の父」役はあの大御所俳優。安藤サクラとの『まんぷく』に続く父娘共演に、SNSでは歓喜の声が…『豊臣兄弟!』キャスト紹介

エッセイ
勉強や筋トレの継続成功率が8倍高くなる「習慣三原則」とは。本やネットで「習慣化のコツ」をたくさん知っても、成果には繋がらない理由【2026年編集部セレクション】

トレンド
賛否両論!? 広島県「ワニ刺し」の謎。福井県民熱愛グルメ「ボルガライス」の魅力『秘密のケンミンSHOW 極』

エッセイ
「獄中者と3回結婚しました」なぜ女性は死刑囚たちと<獄中結婚>したのか?離婚した死刑囚と現在も文通を続ける理由を尋ねると…

トレンド
<私も女で、ばばあだ>『風、薫る』りんと環を解放した?姑・貞の一瞬の笑顔に視聴者「芯はあったかい人」「ただのツンデレこじらせ親子」

インタビュー
LE VELVETS・佐藤隆紀さんが菊田一夫演劇賞を受賞!「バレエの先生からの厳しい言葉〈苦悩しているフランツに見えない〉で8キロのダイエット!魅せ場のロングトーン誕生秘話も」

トレンド
三浦貴大が語る『風、薫る』奥田亀吉役「時代の結婚観や男女の関係性を象徴する役割。『嫌いになってほしいな』という気持ちで演じて」

トレンド
明日の『風、薫る』あらすじ。トレインドナースになる決意を美津に伝えるりん。しかし…<ネタバレあり>

専門家
「生ごみ入れをシンクに置かない」「アイロンがけは見えるところだけ」…掃除のプロに聞く、家事のストレスをグンと減らす《9つのヒント》

トレンド
今夜の『月夜行路』あらすじ。カズトを探し、通天閣の麓のジュエリー店を訪れたルナと涼子。しかしその夜、店で殺人事件が…!<ネタバレ>

エッセイ
<信長の朝倉攻め敗退>2つのナゾ。本当に這々の体で京都へ逃げ帰ったのか?3万の軍勢はどこに行った?本郷和人が『豊臣兄弟!』を解説

手記
高校時代の友人が逝き、彼女の夫と旧友で開いた偲ぶ会。卒業アルバムを眺めながら語り合うことで、不思議と心が落ち着いて…

ルポ
<後妻業の女>筧千佐子死刑囚が面会で見せた涙の理由。「私はこんな罪を犯しましたけど。今もあの両親は尊敬しています」

専門家
日々の家事がしんどくなってきた…そんな人こそ《ラク家事》を。「手放す」「新しいことを取り入れる」「楽しむ」で心地よい暮らしを手に入れる

インタビュー
なぜ直木賞作家・今村翔吾は<書店の経営>に挑戦したのか?「従来のビジネスモデルはもう限界。関係者はこの30年<救う道>をずっと議論してきたにもかかわらず…」

オピニオン
『豊臣兄弟!』佳久創演じる「藤堂高虎」って何者!?<無双すぎる大男>の怪物ぶりと涙のギャップに反響。秀吉の天下取りを支える男の原点とは…

トレンド
明日の『風、薫る』あらすじ。環を取り戻すため、栃木に向かったりんは虎太郎と再会し…<ネタバレあり>

専門家
98歳で海外旅行も!寝たきりを防ぐには「歩く」ために不可欠な「大腰筋」と「背中」を鍛える。筋肉量は70代では20代の半分に…

専門家
やましたひでこさんが教える、玄関と靴箱の断捨離方法。出かける前から帰宅が楽しみになる玄関マットの置き方は…【2026編集部セレクション】