教養
寄稿
【100歳の100の知恵】イチゴはフレッシュから保存用まで、甘みを加減して何段階かのジャムに。長期保存用はイチゴと同量の砂糖で
婦人公論2023年5月号
トレンド
栃木ケンミンの推しは餃子だけじゃない。シウマイ弁当のあの名店とも関係が!? あの病気の呼び方で県が特定される!『秘密のケンミンSHOW 極』
エッセイ
「内側重心」姿勢ですぐに「5歳」若返る? 体重やウエスト以上に「美しい姿勢や所作」はあなたを若々しく見せてくれる
専門家
お掃除職人きよきよ 浴室、換気扇は3分掃除でキレイをキープがベスト!2種の洗剤があれば、トイレ掃除の「ゴシゴシ」も不要です
ルポ
おひとり様シニアの生活費。築50年、家賃3万5000円。家が倒れるのが先か、私が倒れるのが先か。月14万で、ボランティアを生きがいに
ルポ
おひとり様シニアの生活費。貯蓄0、収入10万でも楽しく居酒屋を切り盛りする73歳。車椅子になってもお店は続けたい
エッセイ
ハイブランドショップで「品格」を感じる顧客のバッグや靴に共通して備わっていた特徴とは?きちんと見えて自分も心地よい「洋服の選び方」
ルポ
おひとり様シニアの生活費「いくらあれば安心?」老後資金の不安はなくとも、旅行は『青春18きっぷ』など、支出にはメリハリをつけて
専門家
お掃除職人が選ぶ「100均で買える水まわり7つ道具」!がっつり掃除に合成洗剤、日々の掃除にはナチュラル系洗剤を勧める理由とは
専門家
【鶏ムネ肉の塩昆布酒蒸し】レンチンでもパサパサしない秘訣は?余熱でじんわり火を通してしっとりと。蒸し汁に浸しておけば作り置きにもぴったり!
専門家
お掃除職人きよきよ 使う洗剤を間違えれば汚れは落ちない!アルカリ、塩素、酸。汚れ「3種」の特徴を知れば、場所別に何本もお掃除洗剤を買う必要もナシ
エッセイ
看護師として終末期を見つめた尼僧が、妻に先立たれて絶望する男性に伝えたアドバイスとは?「どうにか思い通りにしようと生きるのは重苦しい」
エッセイ
シングルマザーの庵主さんが教える、大切な人との「永遠の別れ」の受け入れ方。理不尽に見舞われたときに、思い出してほしいこと
インタビュー
90歳、都営住宅で生活費月10万のひとり暮らし。胃がん手術を経て78歳でMacと出会い、ツイッターのフォロワーは20万人を超えて
インタビュー
90歳ひとり暮らし、都営住宅で生活費月10万のシンプルな生活とは?BTSの音楽を聞き、夜は晩酌
寄稿
美輪明宏「小野小町のように生きる。表面は老いても、知性や教養は年齢とともに深みを増していく。心持ち次第で何歳になっても自分を変え、成長できる」
専門家
和田秀樹「自己愛」が満たされれば怒りっぽさは自然と影を潜める。PTAやマンション管理組合。大切なのは会社以外で必要とされる場所を見つけておくこと
エッセイ
朝ドラ『らんまん』主人公の牧野富太郎。7歳で両親が他界、祖母に育てられた後は借金生活。「どうでもよくなった」窮地からなぜ脱することができたのか
専門家
和田秀樹 定年後、急に老けるのはそれまでの「人間関係」が失われるから。ツールが豊富な今「親密な友人」「勝負できる土俵」は40代から準備せよ