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健康寿命を伸ばすカギとなる「発酵性食物繊維」は、腸内で発酵することで効果を発揮！含まれている食品は？
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小柄な71歳女性が、流行のワイドパンツやロングカーディガンに挑戦！人気スタイリストが教える、スラリとした印象になるポイントは…
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樋口恵子と下重暁子が＜高齢期からの不眠＞について考える。下重「50歳すぎから40年近く精神安定剤を。多少の副作用があっても、私は…」
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『光る君へ』次回予告。三条天皇と確執深まる道長が病に。対して「左大臣様のお命は長くはもちますまい」と言い放つききょう。そしてまひろは「この川で二人、流されてみません？」と伝えて…
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「道長をも恐れない」存在となる彰子。『源氏物語』によるプレッシャーをはねのけ、男子を2人出産後に24歳で独り身に…＜道長の手駒＞から解放されるまで
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【株主優待】“お米代ゼロ”を目指せる「お米優待」銘柄5選！年間で途切れないように計画を

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腸年齢が35歳以下だった60代夫婦。二人に共通していたある生活習慣とは？内視鏡専門医「腸内環境は何歳になっても改善できる」