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とよた真帆「夫・青山真治との早すぎる別れ。漠然とした予感はあったが、相手を変えることはできなかった」【2023編集部セレクション】
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92歳の樋口恵子と88歳の下重暁子が「健診や人間ドックはほとんど受けない」と語るワケ。下重「やむなく大腸の内視鏡検査を受けたら…」
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樋口恵子と下重暁子が＜高齢期からの不眠＞について考える。下重「50歳すぎから40年近く精神安定剤を。多少の副作用があっても、私は…」
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和田秀樹「お金を使えば使うほど幸福感が高まる」という事実。子どもに残すなんて考えず、自分のためにどんどん使って＜脳の若さ＞を保とう【2023編集部セレクション】
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『光る君へ』次回予告。三条天皇と確執深まる道長が病に。対して「左大臣様のお命は長くはもちますまい」と言い放つききょう。そしてまひろは「この川で二人、流されてみません？」と伝えて…
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樋口恵子×下重暁子　歳を重ねたら避けられない＜膝の痛み＞。樋口「私の場合、なんと20年経ってから古傷が急に…」
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とよた真帆「夫・青山真治が遺してくれたご縁を形にすることで、前向きに次の人生を踏み出せる」
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池畑慎之介「72歳ひとり暮らし。終活にとらわれず、新たに2ヵ所の家を手に入れて。《やりたいこと》リストが常にいっぱいだから、寂しさを感じる暇はない」
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次回の『光る君へ』あらすじ。宮中では、道長と三条天皇の覇権争いが続く。道長は権力を誇示するためにある計画を立てるが…＜ネタバレあり＞
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芥川賞受賞作家で医師の朝比奈秋「生き延びるための手術に罪悪感をおぼえて。葛藤から自分を救済するために、物語が必要だった」

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12歳の入内から、70年近くも宮廷の中枢に座った彰子。定子とは一度も顔を合わせたことがない？ライバル「3人の女御」とは？『光る君へ』で描かれなかった＜道長の作戦＞について
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次回の『光る君へ』あらすじ。悲しみに暮れる彰子を慰めるため、まひろは和歌の会を催す。そこに招かれてもいないあの人が現れて…＜ネタバレあり＞
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樋口恵子×上野千鶴子「何歳まで料理すべきか」問題。樋口「84歳で栄養失調になって色々気づかされた。いつまでもあると思うな空腹感」【2023編集部セレクション】
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崩御した＜一条天皇＞その後。なぜ本人は土葬を望んでいた？なのになぜ道長は火葬にした？『光る君へ』で描かれなかった「死してなお愛によりて結ばれ」たかったその想い
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『光る君へ』寝室横で占われた結果を耳にして生きる気力を失った一条天皇。「なぜわざわざ」「嫌がらせ？」と視聴者がツッコむも、その真相は…
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『光る君へ』次回予告。道長と彰子の間に距離が。「ここは私が歌を詠みたくなるような場ではございませぬ！」と藤壺で言い放つききょう。そして妍子は夫の子・敦明親王に「好・き」と言い寄り…
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大神いずみ「夫・元木大介が巨人軍のコーチ業を終え、5年ぶりに家にいる。久々の家族団らんに、スープの味も違って感じる」【2023編集部セレクション】
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竹内まりや「65歳を過ぎ〈残り時間〉をリアルに意識した。桑田君夫妻に誘われて始めたボウリングにハマってます」
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腸年齢が35歳以下だった60代夫婦。二人に共通していたある生活習慣とは？内視鏡専門医「腸内環境は何歳になっても改善できる」
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樋口恵子×下重暁子　歳を重ねたら避けられない＜膝の痛み＞。樋口「私の場合、なんと20年経ってから古傷が急に…」