どこまでいっても人はひとりだから

でも、人とつながっていたいって思っても、それにはキリがないですよね。

どこまでいっても人はひとりだから。

やっぱり、自分で自分の面倒を見られないとその先が辛くなってきます。

自分自身とつながってみる、ということが大事。

自分で自分の友達になってみる。人とつながることばかり考えて、人に期待しすぎるといつか必ずがっかりするときが来ますよ。

つながっているたのしさを求めるだけじゃない。

ひとりでもＯＫなように自分をかいならしてあげる。

ペットみたいに、自分で自分をならさないとダメです。

ひとりでもＯＫ、友達がいてもＯＫとなったらそれは無敵ですよね。

両方たのしいって思えたら最高です！

※本稿は、『［ミラクル新書版］孤独ぎらいのひとり好き』（興陽館）の一部を再編集したものです。

『［ミラクル新書版］孤独ぎらいのひとり好き』（著：田村セツコ／興陽館）

『なかよし』『りぼん』の読者ページや『いちご新聞』で、読者の悩みに答えてきた田村セツコさんが書き下ろしたハッピーになるための孤独論。

あなたの心にそっと魔法をかけます。