[特集]
健康な人ほど、理由がある

83歳･「ばぁば」こと現役料理研究家の食卓
お母さん、家族には
“ごちそう”をつくりましょう
鈴木登紀子

不眠にマラソン、うつにはボクシング
人生の風景が見違える!
40歳からのスポーツのすすめ
甘糟りり子×荻野アンナ

2時間ドラマの女王のマル秘メニュー
倒れない、太らないための
こだわりメンテナンス
片平なぎさ

追っかけルポ
みのもんたに密着24時間、
パワーの源泉がわかった!
野原広子

動脈硬化と脳卒中は減らせる
世界の長寿村で得た
血管をまもる食の知恵とは
家森幸男

もうストレスには呑み込まれたくない
トレーニング優先生活に秘めた、
男のロマン
長嶋一茂

副作用ゼロで免疫力を高める
草花の力は天然の薬箱、
フィトテラピーを学ぼう
森田敦子

体験ルポ･気になる健康法を試してみたら
･主婦のハートわし掴み、またがるだけの「ジョーバ」
･ビリーよりも簡単? 女性版「ブートキャンプ」
･心は前向き、足は後ろ向き「スローピング」

不眠不休で、母は246キロを走り抜く
子宮がんが導いた、
スパルタスロン覇者への道
坂本明子

本当に効く？　それともデマ？
知る人ぞ知るトンデモ民間療法

《読者体験手記》
私のとっておき健康習慣
･未熟児の息子用の徹底した食事療法で、いつしか自分も20代の体に（主婦･38歳）
･ギックリ腰は和服と草履で撃退、極意は薬に頼らず、自然に逆らわず（主婦･58歳）

[読みもの]

表紙の私
撮影･篠山紀信
長谷川理恵

異色対談･元夫婦が再会？
100歳になったら、一緒に
アフリカでキリンを見ます!
黒柳徹子×宍戸 開

乙女のカリスマ、大麻で逮捕
愛と罪の深さを知った
30日の勾留生活
嶽本野ばら

和食好きなオスカー女優の原動力
ケイト･ブランシェット
最愛の息子たちとの
大切な時間があるからこそ

角田光代の「ヒミツの話は蜜の味」
安藤忠雄 ゲスト
形のおもしろさではなく、
人々の想いが大切

母親役を演じて知った母の愛
経験を重ねたうえで、
もう一度若くなりたい
水谷八重子

ルポルタージュ･時代を創る女たち
〈第七回〉永井 愛
「書く女」を生きる人
文･北原みのり

ルポ･少年犯罪をコミュニティで救う
被害者と加害者の対話から生まれるもの
千葉桂子

最終回
消費な日々
酒井順子

ウフィツィ美術館の至宝
美の女神 妖艶な視線の謎
知花くらら×渡辺晋輔

[ライフスタイル]

モードの四季 最終回
マックスマーラ

ファッション･アイ
春、艶やかに

ビューティ読本 最終回
カラダのリズムと肌の関係

ヘルシー･クッキング
春色ごはんレシピ
長尾智子

リフォームで見つける理想の住まい

東京ドーム巨人戦応援記
勝利の女神からのメッセージ
坂本冬美

健康生活のすすめ 最終回
髪を生き生き

[連載]

鹿島 茂／女のニュース男のニュース
川端裕人／みんなのＰＴＡを探して
川上弘美／これでよろしくて？
工藤美代子／炎情
堀江敏幸／正弦曲線
一條裕子／美人妻が行く！
神林広恵／噂のウラをとってきました！
後藤正治／蓋棺録「片岡球子」

後藤正治／蓋棺録「片岡球子」
女性の医学最前線 最終回／「直腸がんの術前化学放射線療法」
ＰＥＯＰＬＥ／竹村幸子
私の書いた本／梟森南溟
我が心の師／辻口博啓