上下約4万円の高機能パジャマで血行促進、一晩中快適な睡眠に。安眠効果には、耳栓タイプのイヤーウォーマーがおすすめ

ローラー型マシンが脚の筋肉強化に役立つ

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電気刺激だけでも筋肉は刺激できるが、歩行時に必要な引き伸ばす筋肉は鍛えられない。

そんな発想から生まれたのが、EMSの電気刺激と自力動作を組み合わせた画期的な下半身トレーニングマシン。

付属のレッグベルトをふくらはぎや太ももに巻き、EMSを流しながら、独自のローラー型マシンに足を載せ前後に動かせば、筋力強化ができる。