固執しなければ、物事はいいように進む

伊藤　私は新聞紙上で長いこと人生相談の連載を持っているのですが、人の悩みや生きづらさは本当に多様なんだなと思わされます。

鈴木　生きていると、さまざまな事象が絡みあった問題に振り回されて、解決の糸口が見えなくなってしまうことはありますからね。具体的には、どんな悩みが寄せられるのですか？

伊藤　「私なんか」と卑下して、自分を認められない人が多いですね。自分を認められない人は他人のことも大切にできない。でも、本当は認めてもらいたい。

鈴木　誰かに認められたいとか、物事が自分の思い通りになってほしいとか……人間だから当然、欲求はいっぱいありますし、生きるうえでは大事なことです。でも、承認欲求や支配欲を制御できなくなると、争いを生んだり、自分を苦しめたりすることになってしまう。

伊藤　仏教では「四苦八苦」という言葉がありまして。四苦が「生老病死」で、生まれて老いて病んで死ぬ苦。

この四苦に加えて、愛する人と別れる苦「愛別離苦（あいべつりく）」、きらいな人に会う苦「怨憎会苦（おんぞうえく）」、ほしいものが得られない苦「具不得苦（ぐふとっく）」、心身が思い通りにならない苦「五蘊盛苦（ごうんじょうく）」の4つを合わせて八苦。

人間が生きていくうえでの悩みや苦しみは、すべてどれかに当てはまると思うんですよ。

鈴木　そのとおりですね。