日本人に多い「恥ずかしさ」の感情こそ、他人を思いやる心理を生み出している。オランダの興味深い実験から分かったこと

「恥ずかしい」という気持ちの効果

どうやら「恥ずかしい」感情をもつと、自分の自尊心をなんとか取り戻そうとして、人に親切になるようです。

心に空いた穴を、人に優しくすることで埋め合わせて、自分の感情をコントロールしているのです。

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「恥ずかしい」感情も、まんざら捨てたもんじゃありません。

「恥ずかしい」という気持ちには他人に優しくなれる効果があります。

※本稿は、『いいことが起こる人の習慣』（PHP研究所）の一部を再編集したものです。

『いいことが起こる人の習慣』（著：内藤誼人／PHP研究所）

いらだち、不安な将来、自己嫌悪……。

誰しも悩み、どうにかしたい感情を、欧米各国の心理学研究に基づいた方法で和らげてみませんか。