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「人生には賞味期限がある」78歳・鎌田實がすすめる<お金の身辺整理>。元気なうちに「使う」ことの大切さ
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定年後の仕事探しに成功する人の共通点は?シニア就職支援のプロがすすめる「やりがい」より大切なこと

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「AIに相談したらかえって不安に…」便利だけれど心が削られる? 「AI疲れ」から抜け出すための3箇条

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日帰り温泉旅におすすめ!自然に囲まれた大露天風呂や絶景宿、風情ある温泉地の貸し切り風呂【北海道・岩手・福島】【2026上半期BEST】

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「時間」と「人」の身辺整理で人生は軽くなる。78歳・鎌田實が<やらないことリスト>を作る理由とは

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「怒りや嫉妬を抱えたまま死んではいけない」実父に一度も会えなかった医師・鎌田實が語る、終活の前に必要な<身辺整理>の意味

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料理は脳を刺激する? 精神科医が教える〈指先を動かすこと〉のメリット

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百姓一揆は<反権力的な武装蜂起>というイメージは間違い?歴史学者「一揆は処罰を覚悟して起こすものだったが、百姓たちは武士に対して敢然と声を上げ…」

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都市の生活は脳が疲れやすい…ストレスを和らげる鍵は<自然>。脳のリラックスと集中力アップを同時に叶える「万能薬」とは?

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江戸時代に多くみられた「村人同士の支え合い」。年貢皆済と百姓の経営維持を下支えしていた<無年季的質地請戻し慣行>とは?

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何を着てもブカブカで…小柄で洋服選びに悩む61歳「流行りのオーバーサイズの服は引き締めポイントを。トップスをコンパクトにして足長に」

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「洋服が似合わなくなった」は着物への招待状。肌映りをよくし、美しい所作を育てる<大人のドレスコード>とは…。呉服店店主が教える着物生活の魅力

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<脳トレ第一人者が伝授>今日から始める「デジタル・デトックス」3ステップ。大人のスマホ断ちで、まずやめたい習慣は…

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消防署も警察署もない…江戸時代の行政は誰が担っていた?歴史学者が語る「江戸時代の村行政と教育・医療・セイフティネット」

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日曜劇場『VIVANT』公安監修の元外事警察官が語る<尾行>のあれこれ。「尾行しているつもりが、逆に自分がされることも。そんなときは…」

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「会話力」は才能ではなく経験に左右される。他人と話すのをひたすら避けることで起こる深刻な変化とは。

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高市早苗首相の母校「畝傍高校」はどんな学校?登録有形文化財のレトロ校舎が今も残る奈良の名門校

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「記憶の整理」「老廃物の排出」…睡眠中、脳では何が起きている?「しっかり眠ることが脳を成長させる」川島隆太が解説

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「一般の警察官にも身分を明かさない」日曜劇場『VIVANT』公安監修が教える<公安捜査員が職務質問>されたときの対処法とは?

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「めんどくさいから行動しない」となくなっていく、人生で大事なものとは