プレゼント
会員登録
ログイン専門家
専門家
90代でも歩き続けるカギは「背中」と「大腰筋」。今日からできる4つの簡単な肩甲骨まわり、大腰筋トレーニング
新・心とからだの養生学 90代になってもしっかり歩ける体をつくる（後編）
専門家
寝たきりの原因第2位は＜骨粗鬆症＞にともなう骨折！82歳現役内科医が教える予防のポイントは…
専門家
食料品の価格上昇が止まらない一方、25年の春闘は3年連続で高い賃上げ。実質賃金引き上げのために労使は何をすべきか？経済学者が解説
専門家
「生ごみ入れをシンクに置かない」「アイロンがけは見えるところだけ」…掃除のプロに聞く、家事のストレスをグンと減らす《9つのヒント》
専門家
日々の家事がしんどくなってきた…そんな人こそ《ラク家事》を。「手放す」「新しいことを取り入れる」「楽しむ」で心地よい暮らしを手に入れる
専門家
なぜ＜最低賃金の引き上げ＞が必要なのか？経済学者「先々の水準まで約束することはデフレ脱却にも有効。その理由は…」
専門家
98歳で海外旅行も！寝たきりを防ぐには「歩く」ために不可欠な「大腰筋」と「背中」を鍛える。筋肉量は70代では20代の半分に…
専門家
やましたひでこさんが教える、玄関と靴箱の断捨離方法。出かける前から帰宅が楽しみになる玄関マットの置き方は…【2026編集部セレクション】
専門家
経済学者「今の＜安いニッポン＞に『賃上げと値上げの自粛』をダラダラ続ける理由はない」なぜ日本の賃金と物価は＜30年＞も据え置かれたのか
専門家
断捨離の第一人者・やましたひでこ流、洋服を整理するコツ。ポイントは「飽きたを認めよう」沖縄らしさ満開のクローゼットも公開！【2026編集部セレクション】
専門家
インフレもデフレも気分次第？経済学者「前日銀総裁・黒田東彦氏の＜ピーターパンの喩え＞は的を射ている。では国内で最初に『飛んだ』のは誰かというと…」
専門家
江原啓之の悩み相談「家では優しい夫が、外では店員に高飛車な態度」妻が無意識に焚きつけているかも？朗らかに過ごす秘訣は…
専門家
『豊臣兄弟！』浅井・朝倉と激突した＜姉川の合戦＞。苦戦する信長を救った「救世主」とは――激戦の裏側を濱田浩一郎が解説
専門家
「岐阜城には幽霊が出る」噂の根幹は＜まむし＞と呼ばれたあの武将？美濃で10万石を与えられた家康の娘婿・奥平信昌は岐阜城に入らず加納城を築き…
専門家
モンブランはなぜ、モンブランなのか？それは「ロミオとジュリエット」だから⁉「モンブラン協会」会長がモンブラン愛を語る
専門家
「グランメゾン東京」監修の徳永純司オーナーシェフのお店、不動前にある『エキリーブル』へ！メレンゲ別添えの理由は…
専門家
江原啓之「就職し家を出た子どもから『あなたは毒親。干渉しないで』宣言。どう対応するかで、毒親度がわかる」【2026年編集部セレクション】
専門家
「芭蕉は破れて残りけり」桶狭間合戦で敗れた今川義元が出陣前夜に謡った謡曲「芭蕉」。不吉とたしなめた家臣を「たかが謡」と手打ちにすると…
専門家
老後の住まいは持ち家と賃貸どちらがいい？FP横山光昭「持ち家は安心。しかし将来的に高齢者施設に入居する予定なら…」
専門家
「忠臣蔵」でおなじみ「松の廊下」で初対面の相手に突然斬りかかり…松本藩6代藩主が起こした刃傷事件＜松本大変＞。その不可解な結末に＜霊の噂＞が囁かれ…
