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「幸せぐせ」を身につけよう〈40〉

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目標は亡くなる前日まで歩いてトイレに行くこと!在宅緩和ケア医が実践する歩き方指導とは…

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生前整理と遺品整理のポイントは?やましたひでこ「親の人生を勝手に背負いすぎていませんか?」

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「肌のデコボコ、ブヨブヨが気になり、暑くても脚や二の腕を出せない!」原因物質<セルライト>解消に役立つ、ボディケアアイテム4選

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和田秀樹、数独やパズルだけでは「脳の老化」は止まらない。カギを握るのは…

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不安の多い時代でも、あわてず投資を続けるために…オルカン生みの親が語る「世界分散」という知恵

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転倒・寝たきり予防!10秒でできる姿勢改善ストレッチ【猫背に効く上半身のストレッチ】

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転倒・寝たきり予防!10秒でできる姿勢改善ストレッチ【骨盤の傾きを整える】

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江原啓之「高齢になり息子夫婦と同居。最初は幸せだったはずが、だんだん居心地が悪くなった。ひとり暮らしに戻るべき?感謝の気持ちを忘れないで」【2026編集部セレクション】

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虫垂炎で手術をしたら〈がん〉だった。39歳で「余命半年」と宣告された女性…2000人以上を看取った在宅緩和ケア医が彼女に教わった信念とは

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やましたひでこ「実家の断捨離」どう切り出す?モノであふれた実家を見てモヤモヤするワケは…

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猫背で「スルメ化」していませんか?シニアの猫背は転倒の元!10秒でできる姿勢改善ストレッチで転倒・寝たきり予防

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「日々の株価に振り回されなくていい」「『増やす』より『続ける』が大切」オルカン生みの親が語る、安心の資産づくり

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LiSA「紅蓮華」大ヒットの背景にある<シンガーとしての卓越した力量>。彼女が築き上げた「2つの領域」とは…

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天守に火を放ち自害した松永久秀。奈良・大仏殿炎上と重なった<奇異の事>とは?『多聞院日記』に記された久秀の最期に迫る…濱田浩一郎が『豊臣兄弟!』を解説

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身近に溢れるダイエットの天敵<超加工食品>とは…。専門家「摂取すると代謝が乱れ、生活習慣病のリスクも」

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更年期を過ぎて高血圧に…薬の前に、自分でできる高血圧対策「降圧体操」「ツボ押し」「食事」でセルフケア

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63歳の今でも20代の骨密度をキープする料理家が教える「1日分の骨活レシピ」。シンプルな食材や調理法で、効率よく栄養摂取

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鍋1つに切って煮るだけ。シニアの《隠れ栄養失調》予防にも。不足しがちな栄養素を詰め込んだ、柔らかく飲み込みやすい〈からだが整うスープ〉のススメ【2026年編集部セレクション】

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マイナス40歳の骨密度も夢じゃない。乳がんをきっかけに料理研究家が考案・実践した<骨粗しょう症を防ぐ食事>7つのポイント