専門家

<暑いから>と冷たい飲み物にアイス、そうめんばかりでは腸の血流が低下して自律神経が不安定に…小林弘幸「熱中症の抵抗力までダウン」
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<暑いから>と冷たい飲み物にアイス、そうめんばかりでは腸の血流が低下して自律神経が不安定に…小林弘幸「熱中症の抵抗力までダウン」
小林弘幸平井孝幸2025年09月02日
和田秀樹「ある研究で知的レベルの高い人のほうが長生きすることが判明。定年から4年後の死亡率が高卒より大卒のほうが高いワケは…」
専門家
和田秀樹「ある研究で知的レベルの高い人のほうが長生きすることが判明。定年から4年後の死亡率が高卒より大卒のほうが高いワケは…」
和田秀樹2025年09月02日
余裕がないときは無理に上機嫌を演じなくていい。不調をあえてさらけ出すことで、相手と無理なく理解し合える関係に移行することもある
専門家
余裕がないときは無理に上機嫌を演じなくていい。不調をあえてさらけ出すことで、相手と無理なく理解し合える関係に移行することもある
藤野智哉2025年09月02日
家族の誰かが「認知症かも」と思ったら。家庭医が4つのタイプ、薬のポイントを解説「適切に治療すれば回復が見込める<治る認知症>も」
専門家
家族の誰かが「認知症かも」と思ったら。家庭医が4つのタイプ、薬のポイントを解説「適切に治療すれば回復が見込める<治る認知症>も」
鹿野耕太2025年09月01日
人は高望みすることをやめられない。自分より恵まれている人ばかりに目を奪われてしまうが、幸福感を180度変えるためには…
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人は高望みすることをやめられない。自分より恵まれている人ばかりに目を奪われてしまうが、幸福感を180度変えるためには…
内藤誼人2025年09月01日
和田秀樹「一日中ダラダラ」「テレビの前でぼーっと」生活が<感情の老化>を引き起こす?気持ちを明るくする方法は意外にも…
専門家
和田秀樹「一日中ダラダラ」「テレビの前でぼーっと」生活が<感情の老化>を引き起こす?気持ちを明るくする方法は意外にも…
和田秀樹2025年09月01日
パートナーにイライラしてしまうのは、お互いの「自分勝手な常識」が原因かも?ストレスを減らすための一番の近道は…
専門家
パートナーにイライラしてしまうのは、お互いの「自分勝手な常識」が原因かも?ストレスを減らすための一番の近道は…
藤野智哉2025年09月01日
孤食の悪影響をとくに強く受けるのが海馬。ただ食べ物を口に運ぶだけの食事は、脳が強いストレスを受けることにつながり…
専門家
孤食の悪影響をとくに強く受けるのが海馬。ただ食べ物を口に運ぶだけの食事は、脳が強いストレスを受けることにつながり…
保坂隆2025年08月31日
暑いとイライラしやすい…怒りの感情が消えない原因は室温かも。「頭を冷やす」が理にかなっている理由を心理学者が解説
専門家
暑いとイライラしやすい…怒りの感情が消えない原因は室温かも。「頭を冷やす」が理にかなっている理由を心理学者が解説
内藤誼人2025年08月30日
「なかなか友達ができない」と悩んでいませんか?心理学者が「魔法の親友獲得術」を伝授。人と仲良くなりたいときに、無理して話しかける必要はない
専門家
「なかなか友達ができない」と悩んでいませんか?心理学者が「魔法の親友獲得術」を伝授。人と仲良くなりたいときに、無理して話しかける必要はない
内藤誼人2025年08月29日
67歳、退職祝いの旅行に着ていく服がない「残暑厳しい中、Tシャツやワンピに薄手のジレをプラスで秋モードに。同系色ならまとまりも良く」
専門家
67歳、退職祝いの旅行に着ていく服がない「残暑厳しい中、Tシャツやワンピに薄手のジレをプラスで秋モードに。同系色ならまとまりも良く」
石田純子2025年08月28日
日本人に多い「恥ずかしさ」の感情こそ、他人を思いやる心理を生み出している。オランダの興味深い実験から分かったこと
専門家
日本人に多い「恥ずかしさ」の感情こそ、他人を思いやる心理を生み出している。オランダの興味深い実験から分かったこと
内藤誼人2025年08月28日
<恋愛は面倒>派が6割を超えるZ世代。なぜ若者の恋愛価値は下落した?専門家「フラれるリスク、別れたあとのリスク…様々な恋愛リスクが<見える化>されたのも要因に」
専門家
<恋愛は面倒>派が6割を超えるZ世代。なぜ若者の恋愛価値は下落した?専門家「フラれるリスク、別れたあとのリスク…様々な恋愛リスクが<見える化>されたのも要因に」
牛窪恵2025年08月28日
ダイエット後のリバウンドはなぜ起こる?「水しか飲まない」など過酷なダイエットが及ぼす影響は…基礎代謝が予想以上に減るケースも
専門家
ダイエット後のリバウンドはなぜ起こる?「水しか飲まない」など過酷なダイエットが及ぼす影響は…基礎代謝が予想以上に減るケースも
寺田新2025年08月28日
名医・小林弘幸が「好きなものを食べる〈チートデイ〉は合理的」と断言するワケ。「ダイエットの大敵〈ストレス〉を避ければ食べることが楽しくなり…」
専門家
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小林弘幸2025年08月28日
食後なのに「まだ食べたい」と思ったら…口の中が鈍感になっているかも?医師が提唱する「食べる瞑想」で心も満たされる食事を
専門家
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山下明子2025年08月27日
一度も恋愛経験がない「未恋」20代が女性で約25%、男性で約40%に。牛窪恵「この30年間で結婚しなくなったのは、いまの若年層だけに限られた話でなく…」
専門家
一度も恋愛経験がない「未恋」20代が女性で約25%、男性で約40%に。牛窪恵「この30年間で結婚しなくなったのは、いまの若年層だけに限られた話でなく…」
牛窪恵2025年08月27日
お茶やコーヒーに含まれる「カフェイン」飲酒後のコーヒーを避けるべき理由とは
専門家
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坪井貴司2025年08月27日
やましたひでこさんが教える、玄関と靴箱の断捨離方法。出かける前から帰宅が楽しみになる玄関マットの置き方は…【2025年上半期ベスト】
専門家
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やましたひでこ2025年08月26日
本郷和人『べらぼう』将棋は強くとも大した業績のない10代将軍・家治。しかし凡庸な将軍が立つ裏側に<家康の慧眼>が…
専門家
本郷和人『べらぼう』将棋は強くとも大した業績のない10代将軍・家治。しかし凡庸な将軍が立つ裏側に<家康の慧眼>が…
本郷和人2025年08月26日
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