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オグリキャップの奇跡的な逆転劇となったマイルチャンピオンシップ。最後まで競ったバンブーメモリーの武豊は負けても満足気だった
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交感神経と副交感神経のバランスは4パターン。自律神経の名医・小林弘幸がそれぞれの状態を解説。精神面で病的な状態があらわれている人を調べると…
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音楽の違法ダウンロードとの戦いに終止符を打ったSpotify。＜聴き放題＞を実現するまでの道のりとは…
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なぜキャリア選択を後悔する人が多いのか。そもそも人間の脳は職業選択に向いていない。さらに、頭の中に生まれつき大量の「バグ」も存在していて…
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【フラット登山入門コース・３】信濃路自然歩道「軽井沢から白糸の滝へ」、約15キロの「野尻湖一周」、海に浮かぶ島の山道「椛島の港から港を歩く」
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【フラット登山入門コース・２】穴場ルート「鎌倉アルプスからビートルズトレイルへ」、大磯から湘南平をぐるり、尾道を味わい尽くす《歩く旅》
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【フラット登山入門コース・１】地平線まで見晴らせる広大な大地を歩く「渡良瀬遊水地」、都会のオアシス「野川沿いと3つの公園を巡る」
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「体力に自信がない」「膝が心配」そんなシニアにもおすすめの、平坦な道を気軽に楽しむ《フラット登山》自然の中で歩く喜びを感じよう
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進学塾で見聞きした＜ネオ・ネグレクト＞。子どもを塾に預けっ放しにし、寮のある学校ばかりを志望。まるで「わが子が邪魔である」という親の思いが透けて見えるようで…
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おたふく風邪や咽頭炎、コロナにインフルエンザ…感染症に神経質になりすぎて疲れたら「無理に不安を消そうとしないことが大切。体調不良のサインを見極めるには…」
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和田秀樹「年齢を重ねると感性が衰える」は誤解。評判の新作映画でも心が動かないのは、感動する力がなくなったからではなく…
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心臓病の予備群は＜40歳から65歳くらい＞までに特定される！？上皇陛下執刀医「血管と心臓を守るには、生活習慣病の＜兆し＞をつかむことが大切」
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笠松の天才・安藤勝己が引き出した＜オグリキャップ＞の特性。「芦毛の怪物」が中央へ駆け上がる転機となったのは…
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大人肌の乾燥対策は「潤う土台」！週１、２回は洗顔では取り切れない余分な角質をクレイで落とし、化粧水は手のひらで肌に押し込むようになじませて
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美容ジャーナリスト・倉田真由美 時代遅れの〈オバ肌〉になっていませんか？シミやくすみに厚塗りはNG！大人のベースメイクで重要なのは〈密着感〉
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タワマン内が共働き世帯ばかりで、付き合いも希薄な子どもが多いと知り「子ども食堂」を始めた女性。しかし来たのは…＜タワマン独特のコミュニティ＞から孤立する子どもたち
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1500人の老人に聞いた「人生でもっとも後悔したこと」キャリア選択の未練を答える人が多い理由は…
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心臓病のサインは＜足＞に出る？上皇陛下執刀医「普段から履いている靴がきつくなったら要注意。なぜかというと…」
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オグリキャップの引退レースとなった有馬記念。「勝てない」と思っていたファンの目の前で起きたことは…
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【介護わはは絵日記】息子夫婦と同居を始めるも、ぎこちない関係が続いていた＜ばあさん＞こと義母。「なんとか距離を縮めたい！」と考えていた矢先に、意外すぎる行動を…
