プレゼント
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《食事にひと工夫して》
●おやつには自家製の梅シロップをヨーグルトにかけて食べている。コンビニでスイーツを買うことが激減！
（無回答・パート）
（無回答・パート）
●てんぷらや揚げ物にかける醤油やソースを酢で代用。てんぷらの衣にはマヨネーズを使い、卵を買うのをやめた
（67歳・年金受給者）
（67歳・年金受給者）
●豆腐をたくさん使う料理は満腹感が得られるため、さまざまなレシピを収集中
（54歳・会社員）
（54歳・会社員）
《買い物も試行錯誤》
●ネットスーパーを利用し始めた。自宅で落ち着いて支出の計算ができるため、どこかに出かけるよりむしろ出費を抑えられる
（46歳・主婦）
（46歳・主婦）
●なるべく大手スーパーなどのプライベートブランドの商品を選ぶようにしている
（59歳・パート）
（59歳・パート）
●アプリ登録者限定のポイントや割引券を利用。そのお店でお得なものだけを購入し、何軒か巡れば、年間1万5000円ほどの節約に
（76歳・主婦）
（76歳・主婦）
