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いつもの化粧品でいつものケアをしていても、肌の調子が崩れがちな春。なぜ春は肌がゆらぎやすいのか、その理由と一日も早く健康な肌を取り戻すためのスキンケアのコツを銀座ケイスキンクリニック院長で著書に『女医が教える、やってはいけない美容法33』などがある皮膚科専門医の慶田朋子先生に聞きました（撮影＝金子吉輝 文＝古屋美枝）

鉄則２）肌がヒリつくようならクリームだけのシンプルケアを

「いつもと同じ化粧品を使っているのに、ヒリついたり赤みが出たり不調を感じた場合は、敏感肌用のクリーム1品に絞って使ってみてください。普段1度塗りのところ、3度くらい重ねて塗るなど、とにかく保湿を強化しましょう」。

化粧品が肌に合わなくなったと、慌てて新しいものに替えるのは禁物。肌が弱っている時は、刺激をできるだけ排除するのが無難です

●クリーム

1：ミノン アミノモイスト エイジングケア ミルククリーム 100ｇ ￥2,530（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア
ハリシェイプペプチドが、しぼんだ肌の根本原因にアプローチ。しっとりツヤのある仕上がりに。
2：センシティブ スキン クリーム 45ｇ ￥3,850／OSAJI
刺激となる成分を排除し、必要なものだけを厳選して配合。摩擦感を与えず肌に均一に伸びる。シロキクラゲ多糖体やスクワラン配合。
3：ユリアージュ シカ デイリー ジェルクリーム 40mL ￥2,970／佐藤製薬
CICA成分やイヌリンを中心とする複合体がバリア機能を強化。ベタつかず保湿し、乾燥による小ジワを目立たなくさせる。
4：ピュアアルギー フェイスクリームマスク 75mL ￥1,980／イヴ・ロシェ
塗って寝るだけでキメの整ったしっとり肌に導いてくれる、集中ケアマスク。時間が経ってもみずみずしく健やかな肌に。
5：mｇb skin ハイセラクリーム リッチ 50ｇ ￥8,800／MEGOOD BEAUTY
肌のリカバリーに関与するセラミドNPを中心に、5種類のセラミドを全体の約4%も配合。トラブルに負けない自活力のある肌に。
6：ディセンシー　クリーム 〈医薬部外品〉 30ｇ ￥12,100／ディセンシア
乱れた角層を整え、肌本来のバリア機能をサポート。リフトセラミドが肌表面に膜を形成し、ピンとしなやかな肌に導く。

※記事内に掲載の商品価格はすべて税込です

撮影協力

第一三共ヘルスケア TEL／0120・337・336
OSAJI TEL／0120・977・948
佐藤製薬 TEL／03・5412・7393
イヴ・ロシェ TEL／0120・937・608
MEGOOD BEAUTY TEL／03・6455・1447
ディセンシア TEL／0120・714・115