[特集]
〈家事、介護、夫の世話から自由になる〉
主婦にこそ 「定年」を！

チョイ見せ！
〈「妻だから」「母だから」と自分を規制してはダメ〉
芽が出て 花が咲く可能性を
女性はたくさん持っている
あさのあつこ×生田智子

〈エッセイ うんざりする日々には切り札を〉
死ぬまで続く、このつらさをどうしたらいいか
青木るえか

〈事務所を辞めた理由を激白〉
59歳の独立宣言
これからは 生き方も軽やかに
山田邦子

〈ルポ 家庭に目が向いた時、待ち受けていたのは〉
取り残された定年夫たちの悲哀
奥田祥子

〈コミックエッセイ 妻でも母でもない「私」に戻って〉
バンコク2泊4日の 〝脱・主婦〟体験で新たな扉が開いた！

〈番外インタビュー 目指せ、家庭内定年！〉
家族の「慣らし」は私の心も解放しました
瀧波ユカリ

〈退職金、年金、本当にもらえるのはいくら？〉
夫婦で話しておきたい、 リタイア前後のお金のこと
三原由紀

〈ルポ ボランティア、起業、プロへの道……〉
60代からの挑戦で 輝く場所を見つけた
武 香織

〈読者体験手記〉
私の老後、こんなはずじゃなかったのに
●明けても暮れても家にへばりつく夫。 少しでもお金を増やそうと投資信託を申し込むが（主婦・64歳）
●コンプレックスだらけの私にやってきた
長身・エリート・美しい顔の完璧な男は今……（パート・63歳）

 

[第二特集]
疲れが たまらない 食べ方

〈チェックリストですぐわかる〉
その食生活が、 体を疲れさせています
梶本修身

チョイ見せ！
〈冷え、食欲減退、不眠…… 気になる不調に〉
一緒に食べて効果アップ！ 元気になる食べ合わせ
森 由香子

 

[読みもの]

〈表紙の私 撮影・篠山紀信〉
躊躇せず
草刈民代

チョイ見せ！
〈95歳＆94歳が語り合う 前篇〉
私たちの〝理想の最期〟、 そして死後の世界とは
佐藤愛子× 橋田壽賀子

〈スペシャルカラーグラビア〉
ジャニーさんの思いに応えたい
僕らの新たな挑戦
岸 優太・ 神宮寺勇太（King & Prince） 髙橋優斗（HiHi Jets）、 岩﨑大昇（美 少年）

〈ルポ 犯行直後の現場から〉
「京アニ放火事件」 遺された人々の悲痛な声
粟野仁雄

〈遺作の監督が語る最後の名演技〉
今を生きるすべての人へ
樹木希林さんが 遺したメッセージ
ドーリス・デリエ

〈『君の名は。』の監督が決意したこと〉
空を見上げて育った僕が
〝天気〟を作品に描く思いは
新海 誠

清水ミチコの三人寄れば無礼講
ゲスト 田中卓志 ＆ 山根良顕（アンガールズ）

〈TOKYO 2020 夢を支えるものたち〉 
リオの失敗はくり返さない。 新コーチの下で開花した逸材
自転車競技・脇本雄太
 

［最終回］

窪 美澄
たおやかに輪をえがいて
 

[ライフスタイル]

Ｄｅａｒ Ｗｏｍａｎ:17〈ファッション×ビュー〉／　トレンチ新解釈 着る人 蛯原友里 ビューティ手帖／　 保湿＆美白ケアで夏の肌を癒やそう
心とからだの養生学／　隠れ貧血にご用心！
50代からも健康で若々しい体のために／　「たんぱく質は太る」はウソ!? 1日に必要な摂取量を知ろう

[連載]
ヤマザキマリ／　地球の住民
伊藤比呂美／　 ショローの女
中野京子の西洋奇譚
鈴木保奈美／　獅子座、Ａ型、丙午。
山口ミルコ／　バブルーボスと彼女のものがたり
長嶋 有／　歌を友に／レジャーをともに
川上弘美／　三度目の恋
阿川佐和子／　見上げれば三日月