（撮影◎ケビン・チャン）
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年齢を重ねるにつれ、髪のトラブルが増え自信がなくなっていく。うねりやパサつき、ハリ不足、頭皮のかゆみに薄毛や白髪……。そんな悩みに応えてくれるのが、最新のヘア＆頭皮ケアアイテムです。適切なケアを習慣にし、健康な頭皮と、艶やかに輝く、なめらかでボリュームのある髪を取り戻しましょう（撮影◎ケビン・チャン　イラスト◎わたなべさちこ　取材・文◎片岡えり）

Q）自分に合ったシャンプー＆コンディショナーの見つけ方が知りたい

A)
「髪質や悩み、求める使い心地や仕上がり、ライフスタイルによって選ぶ製品は変わります。最初はサンプルやトラベルサイズで試すのがベスト。ただし何を使っても、すすぎ不足だとトラブルの原因に。ぬるま湯で、さまざまな角度からシャワーを当て、いつもより1分長くすすぐよう心がけて」

１：プルミエール バンデカルシファイ 250mL ￥4,510、マスク RACリペア200mL ￥8,030／ケラスターゼ
髪のダメージを悪化させるカルシウムの蓄積に着目。パーマやカラーによる切れ毛や乾燥を防ぎ、柔らかなツヤ髪に導く。洗練された柑橘香り。
２：シュワルツコフ ファイバー プレックス ボンド シャンプー250mL ￥3,300、同 トリートメント250g ￥3,960／ヘンケル コンシューマーブランド（サロン専売品）
カラーやブリーチで傷んだ髪内部を補修・保水し、色落ちも防ぐ。毛先までするんとなめらかな髪に。
３：コアミー エラプシーク シャンプー CS 250mL ￥4,180、同 ヘアマスク CS 235g ￥4,620／アリミノ（サロン専売品）
年齢を重ねてうねりやクセ、広がりやすさが気になる髪に。細く柔らかな髪質にコシを与え、しなやかでまとまる仕上がりが嬉しい。
４：uka IZU Shampoofor damaged hair 400mL ￥4,950、同 Conditioner 400mL ￥5,280／uka Tokyo head office （7/17発売）
伊豆産のクロモジ、フノリに、国産の椿とコメ発酵液とヘナ、アミノ酸で大人の髪と頭皮を健康に。根元は立ち上がり、なめらかに輝く髪へ。

【髪のすすぎ方】

シャンプー後もコンディショナー後も、頭皮にぬめりがなくなるまでしっかりすすぐのが大事。後頭部は特に入念に