［特集］
〈怯えず、怒らず、落ち込まず〉
機嫌よく 暮らそう

〈人間社会をうまく生き延びるために〉
あきらめることがすごく好きになってきた
谷川俊太郎× 伊藤比呂美

〈家族に煮詰まる日々、救ってくれたのは〉
「白か黒」な性格を見直して、
グレーを受け入れる練習中
寺島しのぶ

〈いつも温厚であれ、なんて不健全〉
ほどよくキレる。
それがわが身を守るコツです
高嶋ちさ子×中野信子

〈妻と嫁の役割を終え、あとは気ままに〉
93歳、保育士を続けられるいまが本当に幸せ
大川繁子

〈読者アンケート 〉
３密がダメでも大丈夫。
あの手この手のストレス発散法

〈道具いらず、いつでもどこでも〉
触れるだけ、なでるだけのタッチングケアで自分を癒やす
外尾幸恵

〈目利きが推薦！ 長い家時間に疲れたら〉
ピリついた心は「魔法のアイテム」で和らげよう
選ぶ人◎河井菜摘


〈読者体験手記〉
突然の剣幕に涙して
●席の譲り合いは、もうまっぴら！
優先席に座った私に、老人からの制裁が下る （主婦・52歳）
●「ゲームの音がうるさい」「男を連れ込む」。
名指しでぶつけられた苦情は濡れ衣だった （会社員・41歳）
 

［第二特集］
〈荒れ、痛み、変形をガマンしないで〉 
手指、爪の 悩み相談室

〈シンプルなケアを習慣づける〉
「徹底保湿」と「冬でもＵＶケア」で、 潤いたっぷりの肌に
小柳衣吏子

〈65歳以上の９割に異変あり〉
「年のせいでしびれる」「関節の腫れは治らない」は 間違いです！
平瀬雄一
 

［読み物］

〈表紙の私 撮影・篠山紀信〉 
「自由」はくせ者
米倉涼子

〈「だしパック」で美味しく食べて痩せる！〉
川島章良（はんにゃ）
プロポーズ前夜のがん発覚。18キロのダイエットで人生が変わった

〈『恋する母たち』が直面する夢と現実とは〉
柴門ふみ
エロスは本能。封印しないで上手に発散すればいい

〈ルポ・「心の成長」がもたらした全米Ｖ〉
＂コスモポリタン＂大坂なおみを 支えた家族とチーム
神仁司

〈コンプレックスがあっても〉
大久保佳代子×遠野遥
新・芥川賞作家と人気芸人が明かす＂根拠のない自信＂ 

〈カラーグラビア＆対談 本物の親子のように〉 　
井ノ原快彦×道枝駿佑（なにわ男子／関西ジャニーズJr. ）
幸せの種は家の中にある

〈座談会 話題の＂高学歴＂ドラァグクイーンのホンネ〉
八方不美人
「男らしさ」や「女らしさ」を 歌で笑い飛ばしたい

〈正しい日本語なんてない〉
サンキュータツオ×中村桃子
若者言葉の「ッス」は新しい敬語です

〈婦人公論井戸端会議２０２０〉
司会＝重松清 ゲスト＝伊沢拓司／宮崎美子
クイズの極意は知識？度胸？

［ライフスタイル］

〈ヘルシーキッチン〉
賢いお酢レシピ 上島亜紀

〈山本浩未の＂自分肯定＂ビューティ〉
メガネメイクで得する人、損する人

〈心とからだの養生学〉
更年期の体をほぐすヨガレッスン

［連載］

ジェーン・スー／スーダラ外伝
伊藤比呂美／ショローの女
鈴木保奈美／獅子座、Ａ型、丙午。
村山由佳／ロマンチック・ポルノグラフィー
垣谷美雨／もう別れてもいいですか
阿川佐和子／見上げれば三日月

藤原しおりのＴＯＫＹＯで世界一周
おでかけランチ
ひぐちさんちのお茶目っ子日記／ひぐちにちほ
傾斜宮占い／中津川りえ
火曜日のくま子さん／高橋和枝
純烈・酒井一圭のお悩み相談室 脱衣所からこんにちは

大人の着こなしレッスン／石田純子
ほっこり、京の菓子／ふくいひろこ

私の書いた本／服部文祥
ＢＯＯＫ
ＣＩＮＥＭＡ
ＡＲＴ