すべての写真を見る
ここ数年で、フェムケア商品が多数登場しています。専用洗浄料から保湿剤、腟トレグッズ、プレジャーアイテム、尿漏れ対策用など、顔ぶれ豊富で見た目もおしゃれ。自分に合うものを選んで、大切な部分をいたわる習慣を身につけましょう（構成◎片岡えり）

癒やす

欧米では一般的に使われているのが、自分を癒やすセルフプレジャーアイテム。

クリトリス部分を外から刺激するだけで快感を得られます。

夜の習慣にすると、リラックス効果で眠りが深くなるなど意外なメリットも。

美しいデザインで多幸感もアップしそう

●アルミのひんやり感とパワフルな振動が快感

LOVE NOT WAR マヤ

〈LOVE NOT WAR マヤ ￥13,200／ラブピースクラブ〉

リサイクルアルミニウムを使用した、サステナブルでデザインも美しいイギリス発のセクシャルトイ。全長120mm、最大直径22.5mm。振動パターンは6種類で、強さは4段階から選べる。好きなところに押し当てて使って。

●６種の振動を搭載したリップスティック型

ルルドボーテ フェムオンテック オンルージュ

〈ルルドボーテ フェムオンテック オンルージュ ￥5,500／アテックス〉

手の中に収まるコンパクトサイズながら、強さもリズムも異なる6種類の振動が楽しめるセルフケアアイテム。ソフトなシリコン素材で防水仕様、USB充電が可能。ヌーディピンクの口紅タイプなのも可愛い。