2024年09月19日

健康教養連載専門家

知ってた？さんまの内臓を食べられるのはアレがないから！気になる寄生虫、青い点のことも解決！

【食べ物トリビア】知って食べる？知らずに食べる？やがて身になる食べ物の話

藤岡操編集者、栄養士、フードコーディネイター

藤岡操フードコーディネーター栄養士

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サンマの栄養成分

イメージ（写真提供◎Photo AC）

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