
握り方「ペングリップ」と「パームグリップ」

(写真:stock.adobe.com)

歯磨き剤

歯ブラシ「ラウンド毛」と「テーパード毛」

タフトブラシ

歯間ブラシ

フロス


力加減は150~200gの弱圧

歯磨き剤はたっぷり2cm









