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骨活ポイント
コースごとに回数や時間、強度は違う。1年通して参加すると、筋力向上も実感しやすい（撮影：本社・武田裕介）
コースごとに回数や時間、強度は違う。1年通して参加すると、筋力向上も実感しやすい
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