画像・写真｜感情の老化を司る脳内ホルモン「ドーパミン」「ノルアドレナリン」「セロトニン」を活性化するには？塗り絵、瞑想、メイクも効果的「私はもうおばさんだし……」諦めは危険信号。脳機能チェックリスト付き｜健康